Blog

Psychorada na Euro 2016!

reprezentacja euro Nowości : 1.07. Strategiczne zarządzanie. Andrzej Nawałka > 30.06. Niezastąpiony jak Michał Pazdan > 29.06. Rozwój i rozwój. Grzegorz Krychowiak > 28.06. Mistrzowski Sukces - pakiet > 28.06. Dojrzałośc to najlepszy sposób na życie. Kamil Grosicki - artykuł > 21.06. Perfekcjonizm płynie z serca. Kamil Glik - artykuł > 20.06. Mistrzowska Motywacja - pakiet > 18.06. Wyznaczać cele jak Robert...

Czytaj dalej

Związek po rozwodzie

związek po rozwodzie Zdrada niszcząca związek może wynikać z jednorazowego przypływu emocji, ale może też być przemyślanym sposobem na życie, ale nie bierze się znikąd. Prawdopodobnie już wcześniej partnerzy nie mogli się porozumieć. Typową sytuacją, kiedy zdrada się pojawia, poza wyjazdami w delegacje, jest sytuacja, kiedy rodzi się dziecko i kobieta całą sobą jest w dzieciach, pieluchach a mężczyzna, który dotąd był na...

Czytaj dalej

Niewiarygodny eksperyment emocjonalny

> Polecamy Coching Zawodowy ,  Coaching Wizerunku , Diet Coaching oraz Life Coaching .   masaru-emoto Japoński naukowiec Masaru Emoto w wyniku swoich eksperymentów odkrył, że woda reaguje na nasze myśli i słowa, muzykę i symbole. Zależnie od tego, jakiej intencji była poddawana, jej kryształki po zamrożeniu ukształtowały się w zupełnie różne formy krystaliczne. Woda, która była poddawana muzyce klasycznej, do...

Czytaj dalej

Jak działa ludzka psychika

> Polecamy Coching Zawodowy ,  Coaching Wizerunku , Diet Coaching oraz Life Coaching .   My ludzie, jesteśmy tak skonstruowani, że większość z nas wiecznie chodzi niezadowolona. Przysłowiowa szklanka, zawsze jest w połowie pusta, a my skupiamy się na drobnych porażkach, umniejszając osiągane sukcesy. Lubimy ścigać się sami ze sobą. Większa premia, większa firma, większe zakupy, droższa sukienka. No i dieta....

Czytaj dalej

Praca mnie wykańcza

lepsza praca mobbing > Dołącz do ludzi zadowolnych ze swojej pracy: Doradztwo zawodowe , szkolenie internetowe Mobbing? STOP! , e-poradnik Taka praca nie ma sensu .   Zdarza się, że wszyscy przychodzimy z pracy zmęczeni i wyprani. Jeśli jednak tak jest codziennie, to mogą to być oznaki wypalenia zawodowego . Warto pamiętać, że nie każde zmęczenie od razu musi być wypaleniem, bo czasem problemy leżą zupełnie gdzie indziej....

Czytaj dalej

Jak mogę podnieść swoją samoocenę?

pewność siebie, motywacja >> Polecamy: Jak w 31 dni zostać Superbohaterem swojego życia > Niska samoocena może wynikać z bardzo różnych przyczyn, a to, czy uda się ją kiedykolwiek podnieść nie zawsze jest jasne. Wiele bowiem zależy od tego, w którym momencie uświadomisz sobie problem. Ogólnie rzecz biorąc, zawsze warto zacząć działać w celu poprawy samooceny, bo każde działanie kiedyś przynosi skutek , a to, czy odpowiedni, zależy...

Czytaj dalej

Uzbrojenie PrzedŚwiąteczne

jak sobie radzić z trudnym rozmówcą Święta coraz bliżej, a to znaczy, że już wkrótce spotkasz się ze swoimi krewnymi – nie tylko tymi, za którymi przepadasz, ale też za tymi, którzy potrafią Ci mocno zaleźć za skórę. Możesz zareagować tak, jak zawsze i poczuć się tak jak zawsze albo przygotować proste i praktyczne odpowiedzi na trudne zaczepki. Ściągnij ćwiczenie >      

Czytaj dalej

Strategia odzyskiwania dobrego samopoczucia

jak sobie radzić ze stresem Chcesz od razu ściągnąć ćwiczenie? Proszę bardzo -> Wszelkie związki międzyludzkie, czy to koleżeńskie, partnerskie, małżeńskie czy służbowe, opierają się na pewnych oczekiwaniach i związanych z nimi uczuciach . Gdy relacje te się psują, ludzie zaczynają się od siebie oddalać, dąsać, kłócić, strzelać fochy, wiele osób odczuwa smutek, żal, a nawet wszystkie etapy typowego procesu żałoby do których...

Czytaj dalej

Kłótnia z bezradności. Da się ją wygrać?

:: Problem dotyczy Ciebie?  Przeczytaj o terapii dla par lub terapii rodzinnej >   terapia par Nie można wygrać kłótni. A jeśli ktoś ma wrażenie, że wygrał, to jego zwycięstwo jest tylko pozorne. W związkach kłótnie nie mogą mieć zwycięzcy, ponieważ to nie jest żaden rodzaj rywalizacji. Przede wszystkim musicie sobie uświadomić, że kłótnie nie dotyczą „ja” każdego z was, tylko „my”, które wspólnie...

Czytaj dalej

Trójkąty w związkach ? dlaczego szukamy szczęścia poza związkiem

terapia par Zdrada jest bardzo powszechnym problemem, a w dodatku nigdy przed rozpowszechnieniem się internetu i aplikacji mobilnych nie była tak popularna. Można wręcz powiedzieć, że skok w bok stał się formą modnej rozrywki, choć nie utracił nic ze swojej nienaturalności i wcale nie jest tak, jak może się wydawać, iż wzrosło społeczne przyzwolenie na tego rodzaju zachowania.   Z pewnością natomiast wcale nie zwiększyła...

Czytaj dalej

Zmęczenie byciem w związku

terapia par Związki międzyludzkie są angażujące emocjonalnie nawet wtedy, a może nawet bardziej wtedy, kiedy nie są do końca satysfakcjonujące. Zmęczenie w związku jest więc czymś zupełnie normalnym, aby jednak czerpać radość z relacji, należy wiedzieć, skąd się ono bierze i jak można je zmniejszyć. Kłótnie jako przyczyna zmęczenia Niezgodność charakterów jest główną i najczęściej podawaną przyczyną...

Czytaj dalej

Pracownicy nie chcą głupich szkoleń

coaching Przeczytałam dzisiaj bardzo ciekawy artykuł. Jego autorka, pani Malwina Użarowska rozmawiała z różnymi osobami na temat organizowanych przez zakłady pracy szkoleń psychologicznych, mających na celu podnieść kompetencje zatrudnianych osób. To czego się dowiedziała może szokować. "Pracownicy nie chcą głupich szkoleń"   Ale o co chodzi? Wysyłanie grupy ludzi by nauczyła się jakiejś umiejętności jest...

Czytaj dalej

Czy pokolenia są ważne w życiu rodziny

:: Polecamy terapię dla par i terapięrodzinną >   dzień babci dzień dziadka Tak jak każde drzewo posiada mocny i głęboki system korzeniowy, aby dobrze rosnąć, tak i rodzina posiada swój własny, indywidualny system na którym opiera się budowanie wartości rodzinnych. Podstawą są tu dziadkowie czy nawet pradziadkowie, którzy wnoszą w rozwój rodziny grunt stabilizacji, oparcie o ramy historyczne i kultywowanie tradycji. Ćwiczenia do...

Czytaj dalej

Odpuść sobie noworoczne postanowienia!

Gdzie nie spojrzę widzę tytuły artykułów zachęcające do deklarowania, a następnie  realizowania noworocznych postanowień. Przeważnie w każdym z nich przeróżni eksperci piszą to samo. Dlatego właśnie, postanowiłam napisać Ci, o czymś zupełnie innym. Zostaw w spokoju swoje noworoczne postanowienia! W tym roku zrób coś innego. Nie ma sensu zmuszać się do czegoś, co podświadomie wiesz, że nie...

Czytaj dalej

Świąteczne Promocje

promocja świąteczna  Święta już niebawem. I choć Boże Narodzenie to święto bardzo rodzinne, coraz mniej czasu poświęcamy sprawom naszej duszy. W listopadzie i w grudniu myślimy bardzo racjonalnie, ale głównie o finansach. Przeliczamy na co starczy nam pieniędzy, a na co nie i jakie prezenty kupić najbliższym. Praca nad samym sobą i nad własną duszą schodzi na dalszy plan. Atmosfera świąteczna znika w pogoni za prezentami, za...

Czytaj dalej

Polacy za granicą

Witaj w nowym dziale - Polacy za granicą - który będziemy kontynuować także po Świętach.   Co tydzień nowe slajdy, podpowiedzi i promocje . Bądź swoim własnym Mikołajem :)   jak nie zwariować przed świętami Podpowiedź Lepiej przeżyć coś nowego, niż żałować, że się nie przeżyło - tak w wolnym tłumaczeniu można sparafrazować stare powiedzenie. Im więcej różnorodnych przeżyć, tym bardziej ubogacony będziesz, jako...

Czytaj dalej

Jak pokonać samotność

"Samotność to taka straszna trwoga" - śpiewał kiedyś Ryszard Riedel.  Ale do pokonania.  Pomożecie? Pomożemy! ;)   Czasem czujemy się samotni, bo nie ma się do kogo odezwać, nikogo nie ma w pobliżu, albo przeciwnie, w około nas pełno ludzi, ale człowiek czuje się zupełnie niezrozumiany przez innych, nawet najbliższych. Jeśli czujesz podobnie to właśnie dla Ciebie będzie idealny poniższy cykl slajdów i...

Czytaj dalej

Jak zadbać o nastrój

To co najważniejsze w życiu jest we wnątrz nas. Dbajmy o to. Codziennie.     jak nie zwariować przed świętami Podpowiedź W większości domów telewizor gra powyżej 4 godzin dziennie. A w Święta jeszcze dłużej. Wtedy zamiast rozmawiać i zacieśniać więzy, koncentrujemy się na wiadomościach i serialach, które nie wnoszą bliskości w nasze wzajemne relacje. Lepiej włączyć muzykę i niech rozmowa rodzinna sama się potoczy. Jak przeżyć świąteczny czas, aby nie czuć się samotnie ...

Czytaj dalej

Jak nie zwariować z ilością pracy

"Ja jestem kobieta pracująca, żadnej pracy się nie boję". Jeśli myślisz, że te czasy przemineły z wiatrem, to mam złą wiadomość. Niestety nie.   Ale podpowiadam, jak uniknąć świątecznego korka, zawrotów głowy z powodu nadmiaru zajęć, bylejakości prezentowej, i całej masy pilnych spraw na wczoraj.   jak nie zwariować przed świętami Podpowiedź Pamiętaj, że perfekcjonizm w Święta NIE jest najważniejszy. Ważne jest, aby...

Czytaj dalej

Psychologiczny Poradnik Przedświąteczny

promocja świąteczna Aby Święta były zawsze udane, Twój nastrój pogodny, a w sercu gościł wewnętrzny spokój, serdecznie zapraszam Cię do skorzystania z 4 specjalnych poradników, które Psychorada, przygotowała specjalnie w tym celu. To piekne serce, które nam rozświetla tegoroczne Święta namalowała malarka Marta Kolarz podczas warsztatów coachingowych Ilony Bałdygi. Ilona już niebawem rozpocznie u nas Busieness, Career & Life...

Czytaj dalej

Jak kupować? Wybierz produkt odpowiedni dla Ciebie Podaj nam swoje dane Dokonaj opłaty Aktywacja następuje w ciągu 24 godzin od momentu wpłaty środków