Czym jest uzależnienie

:: Umów się na konsultację w zakresie terapii uzależnień >

Uzależnienia behawioralne - co to jest?

Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że można uzależnić się od alkoholu, nikotyny czy narkotyków, a także od innych rzeczy. Czym w ogóle jest uzależnienie?

Socjolog Anthony Giddens twierdzi, że „uzależnienia przechodzą od przyjemności do zależności” i wyróżnia trzy cechy uzależnienia:

  1. upojenie
  2. potrzeba zwiększania „dawki”
  3. utrata samoświadomości (własnego „ja”).

 

„Problem uzależnień behawioralnych jest społecznie bagatelizowany i nie zmieni się to dopóty, dopóki choroby te będą funkcjonowały w świadomości społecznej jako fanaberia (zakupoholizm), rozrywka dla znudzonych bogaczy (hazard), przypadłość pokoleniowa, z której się „wyrasta” (siecioholizm) czy naturalna powinność każdego dorosłego obywatela (pracoholizm)” – wynika z badań CBOS (2015).

 

Przykładami uzależnień behawioralnych mogą być:

  • patologiczny hazard
  • siecioholizm
  • fonoholizm (smartfony)
  • zakupoholizm
  • seksoholizm
  • pracoholizm
  • zaburzenia odżywiania
  • ortoreksja (obsesja zdrowego odżywiania)
  • kleptomania
  • bigoreksja (nadmierna dbałość o tężyznę fizyczną, uzależnienie od ćwiczeń)
  • patologiczne zbieractwo
  • autoagresja
  • uzależnienie emocjonalne.

Większość osób zdaje sobie sprawę, że nie jest łatwo rzucić palenie lub picie alkoholu. Tak samo trudno wyzwolić się z uzależnień behawioralnych, które dotykają coraz większą liczbę osób. Jednak, kiedy już dostrzeże się problem, warto spróbować go rozwiązać, ponieważ wpływa on nie tylko na osobę uzależnioną, ale także na jej partnera i pozostałych członków rodziny.

 

Jeśli osobiście dotyka cię problem uzależnienia zachęcamy do skorzystania z konsulatcji z psychologiem o specjalizacji uzależnienia - psychologami Anną Jabłońską i Hanną Świerczewską >

Chcesz mieć dostęp do większej ilości artykułów? Załóż bezpłatne konto i sprawdź co jeszcze zyskasz >>

 

Komentarze z Facebooka:

Napisz co myślisz - pytania i merytoryczne komentarze zawsze mile widziane!

Jak kupować? Wybierz produkt odpowiedni dla Ciebie Podaj nam swoje dane Dokonaj opłaty Aktywacja następuje w ciągu 24 godzin od momentu wpłaty środków

Jeżeli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, zadzwoń pod numer alarmowy 112 (Polska) lub udaj się do najbliższej jednostki pogotowia ratunkowego lub policji. Możesz również skorzystać z bezpłatnego kryzysowego telefonu wsparcia. Numer dla dorosłych tel. 116 123 (14:00-22:00), dla młodzieży tel. 116 111 (12:00-02:00). Nasz serwis nie jest przeznaczony dla osób znajdujących się w sytuacji zagrożenia życia.