Blog

Bez siniaków ani obrażania - o nieoczywistej przemocy

czwartek, 18 listopada 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Przemoc Bez siniaków ani obrażania - o nieoczywistej przemocy   Gdy ujrzymy podbite oko, ofiarę okładaną pięściami, bądź naszych uszu nie ominie lista wyzwisk kierowanych pod czyimś adresem - nie mamy wątpliwości, że ktoś kogoś krzywdzi. Co jednak, gdy krzywdy nie widać? Wówczas wiedza, pomoc, rozmowa ze specjalistą jest tym co nas...

Czytaj dalej

Dlaczego warto stosować CBD?

wtorek, 9 listopada 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > CBD Dlaczego warto stosować CBD?  Nie wiem czy wiecie, ale każdy z nas w swoim ciele wytwarza kannabinoidy - są to endokannabinoidy, receptory tych związków mamy w całym ciele oraz mózgu. Dlatego CBD tak świetnie działa na nasz organizm, ponieważ dostarczamy to, co i tak już wytwarzamy w ograniźmie. CBD wspiera działanie naszych własnych...

Czytaj dalej

Co jest Ci bliższe - szczęście w bliskości czy lęk przed skrzywdzeniem?

piątek, 29 października 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > czułość/bliskość Co jest Ci bliższe - szczęście w bliskości czy lęk przed skrzywdzeniem?       Dużo, a może nawet wszystko, zależy od tego jak czułeś/czułaś się w swoim rodzinnym domu. Czy Twoje relacje były pełne czułości i ciepła, czy może raczej pełne lęku i odrzucenia? To wszystko składa się teraz na to, jak zachowujecie i...

Czytaj dalej

Wyzwania w pracy a metody radzenia sobie z emocjami

wtorek, 26 października 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Szatańskie dialogi Wyzwania w pracy a metody radzenia sobie z emocjami   Praca odgrywa ważną rolę w życiu każdego z nas. Przy zajęciach zawodowych spędzamy wiele godzin dziennie, codziennie. W gruncie rzeczy, przeciętny etat pochłaniać może większość dnia. Dodatkowo, udając się do pracy możemy przygotowywać się na to, co nas może...

Czytaj dalej

Szatańskie dialogi?

poniedziałek, 11 października 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Szatańskie dialogi Szatańskie dialogi - Co to takiego? Dr Sue Johnson, dyrektorka Instytutu Par i Rodzin w Ottawie oraz autorka Terapii Par skoncentrowanej na Emocjach, uważa że w związkach najczęściej pojawiają się trzy rodzaje "Szatańskich dialogów": Znaleźć tego złego Polka protestacyjna Zastygnij i uciekaj  "Znaleźć tego złego" - jest wtedy gdy...

Czytaj dalej

Jesteś takim dzieckiem?

środa, 29 września 2021

:: Problem dotyczy Ciebie?  Przeczytaj o   terapii dla par   lub   terapii rodzinnej >   Terapia uzależnień Jesteś takim dzieckiem?   Dzieci które wychowały się w domu, w którym był nadużywany alkohol, czy to przez jednego rodzica, przez oboje lub dodatkowo dziadków, w swoje dorosłe życie wchodzą z wielkim bagażem doświadczeń, który przeważnie na długie lata determinuje ich los.   To Dorosłe Dzieci...

Czytaj dalej

Brak satysfakcji w związku?

środa, 29 września 2021

:: Problem dotyczy Ciebie?  Przeczytaj o   terapii dla par   lub   terapii rodzinnej >   Terapia par Brak satysfakcji w związku?     Szczególnie po wakacjach wiele par może odczuwać braku satysfakcji z relacji z partnerem. Po gorączkowych przygotowaniach do wakacji, nagle okazuje się, że sam wyjazd nie był tak wspaniały, jak miał być, a partner czy partnerka nie był ideałem. To frustrujące i rozczarowujące. ...

Czytaj dalej

Kim jesteś w miłości?

czwartek, 23 września 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Kim jesteś w miłości? Kim jesteś w miłości? Możesz wziąć udział w zabawie, chociaż dzięki  temu dostaniesz odpowiedź kim jesteś w relacjach. Wystarczy z każdej części wybrać tylko to zdanie, które czujesz, że określa Ciebie. Nie musisz się nad tym zastanawiać jakoś bardzo, spontaniczne zaznaczaj tylko te, które uznajesz za prawdziwie opisujące to...

Czytaj dalej

Wakacje nad morzem...

poniedziałek, 30 sierpnia 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Wakacje nad morzem   Wakacje nad morzem... Podczas tegorocznych wakacji nad morzem zaobserwowałam pewne zjawisko, a mianowicie tatusiów i piwem w towarzystwie ich małych dzieci. O ile samo spożywanie piwa od czasu do czasu raczej nie budzi mojego sprzeciwu, ani specjalnych kontrowersji, to robienie tego na plaży, mając pod opieką dziecko, w dodatku z samego...

Czytaj dalej

Jaka jak kluczowa potrzeba w miłości? Czułość!

poniedziałek, 16 sierpnia 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > czułość w związku Jaka jest kluczowa potrzeba w miłości? Czułość!   Czułość jest najważniejszą składową miłości… Miłości romantycznej przede wszystkim ale nie tylko w takim rodzaju miłości występuje czułość. Matka dziecku swojemu poprzez dotyk, przytulenie, ciepłe słowo, głaskanie po główce, a bywa że drapanie po pleckach – okazuje...

Czytaj dalej

Próby samobójcze wśród dzieci...

czwartek, 12 sierpnia 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > próby samobójcie wśród dzieci Jakiś czas temu czytałam artykuł o próbach samobójczych wśród dzieci... Pani doktor jednego z warszawskich szpitali opowiadała o tym, że każdego dnia przyjmowane jest na oddział dziecko po próbie samobójczej. KAŻDEGO DNIA! Głównie dziewczynki w wieku 13-15 lat, ale zdarzają się i dzieci w wieku 11 lat. Brakowało kontaktów...

Czytaj dalej

Depresja maskowana – jak wygląda?

piątek, 30 lipca 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > depresja maskowana Depresja maskowana – jak wygląda? Dlaczego maskowana? Otóż dlatego, że jest ukryta pod innymi objawami, pod maskami. Może mieć bardzo zróżnicowaną postać, a co chyba najgorsze, sam chory może nie wiedzieć że jest chory. Większość osób nie dopuszcza do świadomości istnienia choroby, której nie „odczuwają”. Depresję maskowaną...

Czytaj dalej

Czemu łatwiej dostrzegamy brak czegoś, a nie widzimy całego ogromu który mamy?

czwartek, 29 lipca 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > poczucie szczęścia Czemu łatwiej dostrzegamy brak czegoś, a nie widzimy całego ogromu który mamy?   Bardzo często jest tak, zwłaszcza w dzisiejszym świecie, że szukamy wciąż czegoś, co możemy zdobyć, czy odhaczyć jako zaliczone. Ciągle stawiamy sobie nowe cele, bo przecież życie bez celu jest nijakie. Musimy mieć cel, taka jest kultura zachodu aby...

Czytaj dalej

Pewność siebie – co to właściwie oznacza?

wtorek, 27 lipca 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > pewność siebie   „Jeśli jest coś, co możesz zrobić, albo ci się śni, że możesz, zacznij to robić. W śmiałości tkwi geniusz, potęga i sława.” (Johann Wolfgang von Goethe)   Pewność siebie – co to właściwie oznacza? Pewność siebie według Immanuela Kanta, jest generowana przez obserwację i refleksję nad sobą i swoją osobowością....

Czytaj dalej

Cebulowa teoria szczęścia – co to takiego?

czwartek, 22 lipca 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > cebulowa teoria szczęścia Cebulowa teoria szczęścia – co to takiego?   W latach 90-tych zostały przeprowadzone badania przez Janusza Czapińskiego, w wyniku których mówiono o „cebuli dobrostanu”. Jest to mechanizm psychologiczny, który wyjaśnia zależność między subiektywnym poczuciem szczęścia a okolicznościami i cechami osobowości danej osoby. Janusz...

Czytaj dalej

Poczucie szczęścia – od czego zależy?

środa, 21 lipca 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > poczucie szczęścia   “ Gdzieś, pewnego dnia – gdziekolwiek, na pewno, znajdziesz siebie i to, i tylko to, może być najszczęśliwszą lub najbardziej gorzką chwilą twojego życia.” ( Pablo Neruda )       Poczucie szczęścia – od czego zależy?  Czym jest szczęście? Z definicji słownikowej wynika, że powodzenie w jakichś...

Czytaj dalej

Patologiczna żałoba, czyli żałoba powikłana

czwartek, 15 lipca 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > żałoba powikłana Patologiczna żałoba, czyli żałoba powikłana – Czy wiesz, że może być niebezpieczna?   W przypadku normalne żałoby po stracie kogoś bliskiego, z czasem – z każdym miesiącem uczucie straty łabnie i życie staje się coraz łatwiejsze. Natomiast w przypadku żałoby powikłanej niestety tak się nie dzieje, odczucia nie słabną a...

Czytaj dalej

Kiedy ktoś odchodzi…

czwartek, 8 lipca 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > żałoba  Kiedy ktoś odchodzi…  Kiedy umiera ktoś z naszych bliskich, bardzo bliskich doświadczamy żałoby. Żałoba sama w sobie jest bardzo trudnym czasem, w którym musimy się dostosować i nauczyć żyć bez osoby, która była blisko. Żałoba to "duchowa rana". Goi się długo i pozostawia blizny. Każdy z nas przeżywa odejście bliskiej...

Czytaj dalej

Tato, jesteś ważny! - Rola ojca w rodzinie

czwartek, 17 czerwca 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > zaburzenia Tato, jesteś ważny! - Rola ojca w rodzinie Rodzina jest podstawą wychowania zdrowych i szczęśliwych dzieci. Aby proces wychowania był optymalny, potrzeba obojga rodziców. Zarówno mama jak i tata, mają do spełnienia inne zadania i obowiązki. Jaka jest zatem rola ojca w rodzinie? Co wnosi do życia rodzinnego i jakie obowiązki przed nim stoją?...

Czytaj dalej

Jak przestać się kłócić? - coś o związkach

poniedziałek, 14 czerwca 2021

:: Problem dotyczy Ciebie?  Przeczytaj o   terapii dla par   lub   terapii rodzinnej >   Terapia par Czasami mimo nawet najgorętszego uczucia, para zaczyna być ze sobą w konflikcie. Ona narzeka, że on nie spełnia jej oczekiwań, bo powinien być taki, a nie inny. On narzeka, że to właśnie ona nie jest taka, jaką miała być. I zaczyna się walka dwóch zupełnie różniących się od siebie osób o to, którym stylem życia...

Czytaj dalej

Jak kupować? Wybierz produkt odpowiedni dla Ciebie Podaj nam swoje dane Dokonaj opłaty Aktywacja następuje w ciągu 24 godzin od momentu wpłaty środków

Jeżeli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, zadzwoń pod numer alarmowy 112 (Polska) lub udaj się do najbliższej jednostki pogotowia ratunkowego lub policji. Możesz również skorzystać z bezpłatnego kryzysowego telefonu wsparcia. Numer dla dorosłych tel. 116 123 (14:00-22:00), dla młodzieży tel. 116 111 (12:00-02:00). Nasz serwis nie jest przeznaczony dla osób znajdujących się w sytuacji zagrożenia życia.