Blog

Kiedy wychowanie już nie działa

piątek, 24 czerwca 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Konflikt ról Każdy rodzic stara się wychować swoje dziecko tak, aby było szczęśliwe i potrafiło prowadzić szczęśliwe i udane życie. Ale przychodzą różne chwile, również takie kiedy musi się zmierzyć z trudnymi sytuacjami czy konfliktami. Zauważysz, że twoje dziecko, które weszło w okres nastoletni nie będzie już podatne na twoje zabiegi...

Czytaj dalej

Pozycja ojca w rodzinie

piątek, 24 czerwca 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Konflikt ról Budowanie swojej pozycji jako ojca wymaga zbudowania więzi z dzieckiem, takiej która w jego oczach ugruntuje twój autorytet. A jak to zrobić? - Nic prostszego, spędzając z dzieckiem czas, tylko tyle i aż tyle. Warto pamiętać o tym, że ma to być czas dla Was. Nikogo w tle, tylko ty i twoje dziecko, na waszych zasadach i według waszych potrzeb...

Czytaj dalej

Jak być ojcem i partnerem?

wtorek, 21 czerwca 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Konflikt ról Jakim chciałbyś być ojcem jak postrzegasz swoją rolę, a jak widzisz rolę partnerki. Dobrze byłoby abyś podzielił się ze swoja partnerką swoimi marzeniami, poglądami ale i lękami, związanymi z założeniem rodziny czyw rodzicielstwem. Warto ustalić czego oczekujecie od siebie nawzajem, przy czym nie chodzi o to, że musicie je spełnić,...

Czytaj dalej

Być ojcem...

wtorek, 21 czerwca 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Konflikt ról W ostatnich latach ojcowie nie są zbyt pewni siebie w kontaktach z dziećmi. Bezwarunkowa miłość jaką zaczynają żywić do dziecka jest czymś zupełnie nowym i innym niż, znana im miłość do kobiety, a jak wiadomo miłość mężczyzny i kobiety, wiąże się jednak z pewnymi warunkami. Poza tym dodatkową niepewność mężczyźni odczuwają...

Czytaj dalej

Budowanie pewności siebie – jak to zrobić?

wtorek, 7 czerwca 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Konflikt ról Budowanie czy rozwijanie pewności siebie jest oczywiście możliwe. Jednak wymaga trochę zaangażowania i pracy. Można je podzielić na cztery etapy. Pierwszym etapem jest przygotowanie do zwiększenia pewności siebie. Na tym etapie musisz ocenić, gdzie jesteś a następnie jakimi możliwościami i zasobami dysponujesz, żeby ocenić gdzie chcesz się...

Czytaj dalej

Pewność siebie, czym ona właściwie jest i do czego nam służy?

wtorek, 7 czerwca 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Konflikt ról Czym jest pewność siebie? Pewność siebie to uznanie własnej osobowości, zachodzące poprzez procesy myślowe każdego z nas. W psychologii o pewności siebie mówimy aby opisać ogólne poczucie własnej wartości lub wartości osobistej. Czyli poziom pewności siebie określa jak bardzo doceniasz i lubisz samego siebie. Poczucie własnej...

Czytaj dalej

Zapobieganie samobójstwom

poniedziałek, 30 maja 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Konflikt ról Jak możemy poznać, że ktoś może mieć myśli samobójcze? Czy są jakieś objawy, na które można zwrócić uwagę? Jak możemy pomóc? Co robić kiedy odkryję, że ktoś bliski myśli o samobójstwie? To bardzo trudny temat, ale jednocześnie wyjątkowo ważny. Ilość samobójstw przerażająco rośnie, a wiek osób sięgających po...

Czytaj dalej

Skutki zaburzeń odżywiania – w ciele

poniedziałek, 30 maja 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Zaburzenia odżywiania Szkielet: osteopenia – wstęp do osteoporozy osteoporoza zahamowanie wzrostu – szczególnie jeśli w wieku dziecięcym występuje anoreksja, pękające kręgi patologiczne złamania, erozja zębów Skóra : obniżona temperatura, skutkiem czego zwiększone owłosienie na skórze – cienka wasrtwa drobnych...

Czytaj dalej

Jelito - jego ważna rola dla zdrowia

poniedziałek, 30 maja 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Zaburzenia odżywiania   Jelito odgrywa bardzo ważną rolę dla zdrowia zarówno psychicznego jak i fizycznego. Dlatego jego stan, ma znaczenie dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Bardzo wprost, to co jemy wpływa na nasz nastrój, ponieważ jelito wydobywa energię z tego co jemy.     Z jakiego powodu jelito jest tak bardzo ważne? Tworzy...

Czytaj dalej

Zaburzenia odżywiania – czym są?

środa, 18 maja 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Zaburzenia odżywiania Dziś zajmiemy się tematem trudnym, ale bardzo obecnym w naszym świecie, który ma być idealny za wszelką cenę. A każdy z nas dąży do ideałów z Internetu czy telewizji, gdzie lansowane są wypaczone piękności. Trudno zachować dystans wobec tego co widzimy na ekranie a co w lustrze. Szukamy wciąż lepszej wersji siebie, nigdy nie będąc...

Czytaj dalej

Męska depresja – milczący wróg…

sobota, 7 maja 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Konflikt ról Czy męska depresja jest inna niż u kobiet? Depresja u mężczyzn wygląda i przebiega nieco inaczej niż u kobiet. Chociażby ze względu na mniejszą akceptację społeczną. Mężczyźni, niestety o wiele rzadziej przyznają się do problemów, czy do tego że sobie z czymś nie radzą. A to jest chyba największy problem – bo jak pomóc komuś,...

Czytaj dalej

Jak dobrze żyć z sobą samym

środa, 27 kwietnia 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Konflikt ról Dla niektórych, na szczęście, może brzmieć to trochę dziwnie – ale wiele osób nie czuje się dobrze z sobą. Czują, że muszą coś robić lub czegoś nie robić, żeby zaskarbić sobie sympatię innych. Są tak mocno skoncentrowani na realizowaniu „planu przypodobania”, że mimo tego że nie widzą jego skuteczności nadal stosują...

Czytaj dalej

Kilka słów o uzależnieniach - Łukasz Choinkowski

poniedziałek, 25 kwietnia 2022

Terapia uzależnień ma na celu pomagać pacjentom uporać się z alkoholizmem, narkomanią, hazardem, seksoholizmem, uależnieniem od internetu czy zakupoholizmem. Terapia uzależnień i współuzależnień online > Spotkania z terapeutą uzależnień adresowane sądo osób, które już doświadczają różnego rodzaju negatywnych konsekwencji uzależnienia od hazardu, pornografii, Internetu, zakupów, jedzenia czy innych...

Czytaj dalej

Trudności w realizowaniu ról zawodowych

środa, 13 kwietnia 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Konflikt ról Jak wiadomo kobiety posiadające małe dzieci raczej wycofują się z życia zawodowego, zwłaszcza w początkowym okresie życia dziecka. Od kliku lat funkcjonuje wydłużony urlop macierzyński, który trwa 12 miesięcy i większość kobiet z tego korzysta. Zwłaszcza dzięki temu, że w okresie tym wypłacane są środki pieniężne, co znacząco...

Czytaj dalej

Перша психологічна допомога в кризовій ситуації

wtorek, 12 kwietnia 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Związek Перша психологічна допомога – це взаємодія першого порядку у кризовій ситуації. Правильно надана перша психологічна допомога може знизити шанси розвитку гострого стресового розладу (ГСР) і...

Czytaj dalej

Stres – do czego na służy?

poniedziałek, 11 kwietnia 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > stres Stres – do czego na służy? Stres jest czymś normalnym w naszym życiu. Każdy z nas go odczuwa i na niego reaguje. Jest to biologiczna reakcja naszego organizmu. A stres mobilizuje cały organizm do działania – pobudza, co oznacza, że bez stresu nie moglibyśmy funkcjonować. A stres towarzyszy nam w każdej sytuacji jako naturalna reakcja na...

Czytaj dalej

Stres – Strategie radzenia sobie

poniedziałek, 11 kwietnia 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Stres Stres – Strategie radzenia sobie Dzisiaj chcemy Ci trochę przybliżyć strategię radzenia sobie ze stresem stosowane przez ludzi. Są trzy strategie, które opisane zostały poniżej, możesz się z nimi zapoznać i odnaleźć swój styl radzenia sobie, przy okazji możesz dowiedzieć się czy jest on konstruktywny, czy niekoniecznie. Pamiętaj,...

Czytaj dalej

Język miłości – jaki jest Twój?

poniedziałek, 21 marca 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Związek   Język miłości – jaki jest Twój?   Według dr Garego Chapmana, doradcy małżeńskiego, jest pięć języków miłości. Co oznacza, że każdy z nas ma swój uluiony język, czyli sposób okazywania uczuć innym. Posługujemy się jednym lub dwoma językami, we wszystkich relacjach, zarówno w związku jak i wobec dzieci, czy...

Czytaj dalej

Jak kupować? Wybierz produkt odpowiedni dla Ciebie Podaj nam swoje dane Dokonaj opłaty Aktywacja następuje w ciągu 24 godzin od momentu wpłaty środków

Jeżeli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, zadzwoń pod numer alarmowy 112 (Polska) lub udaj się do najbliższej jednostki pogotowia ratunkowego lub policji. Możesz również skorzystać z bezpłatnego kryzysowego telefonu wsparcia. Numer dla dorosłych tel. 116 123 (14:00-22:00), dla młodzieży tel. 116 111 (12:00-02:00). Nasz serwis nie jest przeznaczony dla osób znajdujących się w sytuacji zagrożenia życia.