Blog

Wspólne spędzanie czasu – dlaczego jest takie ważne?

czwartek, 23 marca 2023

:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin > Wspólny czas Relacja nie jest czymś, co się pojawia samo z siebie. Jest poprzedzona budowaniem, kształtowaniem, kontaktem więzią, która powstaje na skutek dawania drugiej osobie naszej uwagi i wspólnego spędzania czasu.   Co to właściwie znaczy wspólne spędzanie czasu? Chodzi o bycie razem, ale takie które wiąże się z tym, że nasza uwaga jest skierowana na siebie...

Czytaj dalej

Samookaleczenia u nastolatków - co robić?

wtorek, 28 lutego 2023

:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin > Samookaleczenia Wszscy badający to zjawisko wśród młodzieży i dzieci, zgadzają się co do tego, że nigdy wcześniej zjawisko samookaleczeń nie było tak rozpowszechnione i nie występowało na taką skalę.  We wcześniejszych pokoleniach występowało jako zjawisko towarzyszące zaburzeniom czy chorobom psychicznym.  Obecnie według badań, 80% osób dokonujących...

Czytaj dalej

Samookaleczenia - co warto wiedzieć?

środa, 15 marca 2023

:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin > DEpresja u dzieci Samookaleczanie się to celowe uszkadzanie powierzchni własnego ciała. Rodzaje występujących samouszkodzeń mogą być różne, np.: nacinananie ciała ostrym przedmiotem wyrywanie włosów   uderzanie głową o ściany czy o twarde przedmioty   przypalanie się   rozdrapywanie...

Czytaj dalej

Jak uniknąć uzależnienia od alkoholu?

czwartek, 9 marca 2023

:: Konsultacje online z terapeutą uzależnień - umów najbliższy termin > Uzależnienie od alkoholu Antoni Kępiński (lekarz psychiatra) wyróżnił trzy modele picia: ucieczkowy – służący odprężeniu, poprawie nastroju, społeczny – w okazjach towarzyskich, dla przyjemności samego picia. W pierwszym osoba zaczyna pić aby się wyluzować, poprawić swoje samopoczucie, np. po ciężkim dniu w pracy czy po prostu dla...

Czytaj dalej

Jak leczyć uzależnienie od alkoholu?

wtorek, 7 marca 2023

:: Konsultacje online z terapeutą uzależnień - umów najbliższy termin > Uzależnienie od alkoholu Leczenie uzależnienia od alkoholu nie jest łatwe i trwa długo. A podstawową formą jest terapia, zarówno grupowa jak indywidualna. Tylko kilkunastu na sto osób uzależnionych udaje się pokonać nałóg samodzielnie, nie korzystając z pomocy specjalisty czy specjalistów. Celem terapii zarówno grupowej jak i indywidualnej jest wyposażenie...

Czytaj dalej

Co zrobić kiedy osoba uzależniona nie chce się leczyć?

poniedziałek, 6 marca 2023

:: Konsultacje online z terapeutą uzależnień - umów najbliższy termin > Uzależnienie od alkoholu Jeśli ktoś,kto jest uzależniony nie chce się leczyć, czy mogę coś zrobić? Jeśli tak, to co i jak? Jedną z możliwości jest przeprowadzenie interwencji. Ta metoda jest bardzo szczególna, ponieważ polega na zebraniu, w bezpiecznym dla osoby uzależnionej miejscu, osób bliskich, takich którym zależy na tej osobie. Może to być rodzina,...

Czytaj dalej

Uzależnienie od alkoholu…

piątek, 3 marca 2023

:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin > Uzależnienie od alkoholu Jest najczęściej występującym uzależnieniem, a podstawą jego objawiania jest koncentracja na spożywaniu alkoholu i nawracająca potrzeba spożywania. W Polsce jest około 900 tysięcy osób uzależnionych od alkoholu, według danych Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Jakie są kryteria rozpoznania uzależnienia od alkoholu? Osoby...

Czytaj dalej

Samobójstwa wśród dzieci i młodzieży - jak im zapobiegać?

poniedziałek, 27 lutego 2023

:: Polecamy   konsultację z psychologiem   >  Specjaliści Psychorady występują w telewizji  Tym razem było o samobójstwach, kiedy i jak rozmawiać z dziećmi, kiedy iść po pomoc do specjalisty? a rozmawiała Alicja Krawczyk (psycholog, praktyk terapii BSFT)      Fragment programu "Śniadaniowego" - "Budzi się ludzi" TVP Łódź 3 nagranego  26 lutego 2023 roku.

Czytaj dalej

Depresja u dzieci – co warto wiedzieć?

piątek, 24 lutego 2023

:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin > DEpresja u dzieci Na depresję zachorować może każdy… Niestety dzieci też… Według badań około 1% dzieci w wieku przedszkolnym zmaga się z depresją, a około 2% dzieci między 6 a 12 rokiem życia. Dziecięca depresja objawia się bardzo podobnie jak u dorosłych, też widoczny jest brak energii i chęci oraz zły nastrój, który u dzieci często objawia się drażliwością. A...

Czytaj dalej

Czym jest depresja?

środa, 22 lutego 2023

:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin > Czym jest depresja? Depresja jest zaburzeniem nastroju, jednym z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Według badań z 2022 roku, z depresja zmaga się 350 milionów osób na świecie. A w samej Polsce 4 miliony. Osoby najczęściej cierpiące na depresję, to osoby w wieku 20-40 rok życia, a dwa razy częściej kobiety. Głównym objawem, o którym się mówi jest smutek, czy...

Czytaj dalej

Jakie mogą być przyczyny zaburzeń odżywiania?

sobota, 18 lutego 2023

:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin > Przyczyny zaburzeń odżywiania Masz objawy zaburzeń odżywiania, albo podejrzewasz je u siebie i zastanawiasz się skąd mogły się wziąć? Wielu naukowców, badaczy i lekarzy się nad zastanawiało. Jednoznacznie odpowiedzieć się nie da w obecnym momencie wiedzy. Natomiast są pewne czynniki zwiększające ryzyko. A moim zdaniem, świadomość daje możliwość zadziałania na wczesnym etapie rozwoju...

Czytaj dalej

Czy ja mam objawy zaburzenia odżywiania?

czwartek, 16 lutego 2023

:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin > Objawy zaburzenia odżywiania Dzieje się w twoim życiu coś, co kręci się wokół jedzenia i niejedzenia, albo diety i objadania. Czy jadłospisu i specjalnych zakupów żywieniowych. Zastanawiasz się co jest? Co się dzieje? Czy ja mam zaburzenia odżywiania? Czy to jest coś zupełnie innego? Skąd mam wiedzieć? Kiedy pójść po pomoc? Odpowiedź jest prosta, jeśli poświęcasz dużo uwagi...

Czytaj dalej

Osobowość narcystyczna w związku, w pracy, w społeczeństwie – jak sobie z nią radzić?

czwartek, 9 lutego 2023

:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin > Narcyz, kim jest? W związku... Osobowość narcystyczna nie potrafi tworzyć szczerych i głębokich, autentycznych relacji. Nie zbuduje trwałych relacji na solidnych podstawach, ponieważ nie potrafi rozwinąć empatii ani właściwego zainteresowania drugą osobą. Sama jednak takiego pełnego zainteresowanie oczekuje a dodatkowo nieustannej uwagi, a także ciągłego potwierdzania, że...

Czytaj dalej

Narcyz, kim jest?

środa, 8 lutego 2023

:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin > Narcyz, kim jest? Wszyscy znamy mit o Narcyzie – pięknym młodzieńcu zakochanym w sobie, który umarł z powodu nieszczęśliwej miłości. Skąd Narcyz w psychiatrii? Freud wspominał o narcyzmie pierwotnym w kontekście małych dzieci, niemowląt, które są skoncentrowane jedynie na zaspokajaniu swoich potrzeb. Dokładnie to samo dotyczy osobowości narcystycznej – jest...

Czytaj dalej

Co przed rozwodem?

piątek, 3 lutego 2023

:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin > Co przed rozwodem? Zastanawiasz co zrobić zanim się rozwiedziesz? Jeśli towarzyszą ci tego typu rozważania, to oznacza, że w twoim związku jest bardzo źle… Sam_a najlepiej wiesz jak bardzo. Możliwe, że masz rację i rzeczywiście najlepszym wyjściem jest rozstanie. A co jeśli nie? Co jeśli jest jeszcze dla was szansa i dla waszej rodziny?   Często spotykam się z sytuacjami,...

Czytaj dalej

Rozwód - rozmawiać z dziećmi czy nie?

poniedziałek, 30 stycznia 2023

:: Polecamy   konsultację z psychologiem   >  Specjaliści Psychorady występują w telewizji  Tym razem było o rozwodach, kiedy i jak rozmawiać z dziećmi, kiedy iść po pomoc do specjalisty? a rozmawiała Alicja Krawczyk (psycholog, praktyk terapii BSFT)      Fragment programu "Śniadaniowego" - "Budzi się ludzi" TVP Łódź 3 nagranego 29 stycznia 2023 roku.

Czytaj dalej

Zdrowy dystans czy przejmowanie się wszystkim?

piątek, 27 stycznia 2023

:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin > Dystans Co wybierasz? Co jest ci bliższe? Zastanawiasz się przy każdym swoim działaniu każdym słowie, nad tym co pomyślą lub powiedzą inni? Czy może jednak masz do siebie dystans? Co to właściwie oznacza? Dystans to odległość, a więc potrafisz spojrzeć na siebie obiektywnie dostrzegając swoje zalety i wady, mocne strony i słabości, jednocześnie mając na nie...

Czytaj dalej

Jak przeprowadzić dziecko przez rozwód?

czwartek, 26 stycznia 2023

:: Konsultacje i terapia par i małżeństw online - umów najbliższy termin > Rozwód Dorosłym powody rozstania wydają się oczywiste, dziecko jednak nie wie i nie rozumie czemu rodzice chcą się rozstać. Niestety bywa, że zaczyna siebie obarczać winą. Dlatego bardzo ważne jest aby rodzice w miarę możliwości starali się zminimalizować awantury i odczuwalność konfliktu.   W przypadku małych dzieci może warto udać się...

Czytaj dalej

Żyć piękniej we dwoje - nowy rok, nowy start (LIVE)

wtorek, 24 stycznia 2023

:: Polecamy   konsultację z psychologiem   >     Live poświęcony związkom - Wasze pytania i odpowiedzi terapeuty par - Anety Styńskiej

Czytaj dalej

7 minut by ocalić związek!

poniedziałek, 16 stycznia 2023

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online - umów najbliższy termin > Ocalić związek Ten artykuł jest dla ciebie, jeśli czujesz, że w twoim związku jest kryzys a komunikacja to raczej jej brak – zamiast tego są ciągłe kłótnie i nieporozumienia. Ale wg amerykańskiego psychologa jest nadzieja, która zajmuje bardzo mało czasu i nie jest bardzo wymagająca. Może warto się nią zainteresować? Eli J Finkel, amerykański profesor...

Czytaj dalej

Jak kupować? Wybierz produkt odpowiedni dla Ciebie Podaj nam swoje dane Dokonaj opłaty Aktywacja następuje w ciągu 24 godzin od momentu wpłaty środków

Jeżeli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, zadzwoń pod numer alarmowy 112 (Polska) lub udaj się do najbliższej jednostki pogotowia ratunkowego lub policji. Możesz również skorzystać z bezpłatnego kryzysowego telefonu wsparcia. Numer dla dorosłych tel. 116 123 (14:00-22:00), dla młodzieży tel. 116 111 (12:00-02:00). Nasz serwis nie jest przeznaczony dla osób znajdujących się w sytuacji zagrożenia życia.