Blog

Klimakterium to nie musi być początek starości

wtorek, 15 marca 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Klimakterium Klimakterium to nie musi być początek starości   Klimakterium i menopauza są naturalnym etapem w życiu każdej kobiety. Klimakterium to proces, rozpoczynający się już około 40 roku życia, a sama menopauza czyli zanik miesiączkowania to końcowy etap klimakterium. Przebieg tego zjawiska w dużym stopniu zależy od samej...

Czytaj dalej

Terapia online działa i jest skuteczna

piątek, 11 marca 2022

My to wiemy od 15 lat, ale kolejne badania to potwierdzają! Tym razem amerykańskie. Podczas pandemii COVID-19 terapia online stała się na całym świecie nową normą, chociaż zrodziła się z konieczności, ponieważ ludzie na całym świecie zmagali się ze zdrowiem psychicznym, natomiast izolacja stała się faktem. Chociaż jasne jest, że terapia online różni się od terapii gabinetowej, badania American Psychiatric...

Czytaj dalej

Komu przekażesz 1% podatku?

poniedziałek, 7 marca 2022

  Co roku rozliczamy się z podatku. Od wielu lat już możliwe jest przekazanie 1% wybranej organizacji lub osobie. Zachęcamy Cię do tego aby wykonać taki gest. Są to pieniądze, które w innym wypadku trafiłyby na konto Urzędu Skarbowego, ale jeśli wskażesz cel, wtedy mogą zaisilć czyjeś konto. To są konta osób, które potrzebują pomocy, zazwyczaj na leczenie. Marcin Kwapuliński pogamista...

Czytaj dalej

Czy rozmawiać o wojnie? A jeśli tak, to jak? Z kim rozmawiać, a z kim nie rozmawiać?

niedziela, 6 marca 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Wojnak Czy rozmawiać o wojnie? A jeśli tak, to jak? Z kim rozmawiać, a z kim nie rozmawiać? Pewnie większość z Was, jeśli nie wszyscy, zastanawiają się czy rozmawiać z innymi, aprzede wszystkim z dziećmi o wojnie. Wojnie, jako takiej, czym ona jest. Niektórzy starają się nie oglądać przy dzieciach wiadomości, trochę po...

Czytaj dalej

Jak nie niszczyć swojego związku? cz. 6

niedziela, 27 lutego 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Związek Jak nie niszczyć swojego związku?    Miewasz gorsze momenty w relacji? W porządku, każdy je czasem ma. Życie to sinusoida. Masz ochotę z kimś pogadać? Rozumiemy to. Zwierzasz się wtedy znajomym czym przyjaciołom, czasami komuś z rodziny. Nie ma w tym nic złego, czy dziwnego, wszyscy tak robimy.   Jadnak zachęcamy...

Czytaj dalej

Jak nie niszczyć swojego związku? cz.5

niedziela, 27 lutego 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Związek Jak nie niszczyć swojego związku?    Fajnie jest w związku być dużo razem, mieć wspólne zainteresowania i pasje. Bliskość jest przecież bardzo ważna w związku.   Nie zawsze jednak sprawdza się spedzanie wielu godzin razem, często obok siebie w rzeczywistości. Ważne aby każdy miał ucieczkę, nie dosłownie, mentalnie,...

Czytaj dalej

Jak nie niszczyć swojego związku? cz.4

niedziela, 27 lutego 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Związek Jak nie niszczyć swojego związku?  Kolejnym elementem w układance jest szukanie sprawiedliwości. Niektórzy z nas bardzo chcą ustalić czyja jest racja w danej konkretnej sytuajcji. Tylko pytanie czy tę rację da się w ogóle ustalić?   Nie zawsze ma znaczenie kto zaczął, a kto skończył, albo kto komu co powiedział, czy...

Czytaj dalej

Jak nie niszczyć swojego związku? cz.3

czwartek, 10 lutego 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Związek Jak nie niszczyć swojego związku?  Dzisiaj część trezcia tego cyklu. Chcę z Wami pozielić się reflaksją dotyczącą zachowania w miejscach publicznych, albo po prostu wsród innych. Mam na myśli, to jak się traktujemy nawzajem, co do siebie mówimy i w jaki sposób kiedy jesteśmy w towarzystwie znajomych czy przyjaciół.   ...

Czytaj dalej

Jak nie niszczyć swojego związku? cz.2

czwartek, 10 lutego 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Związek Jak nie niszczyć swojego związku?  Niektórzy z nas chcą wszystko omówić. Każdą jedną kwestę. Z czego coś wynika, do czego służy, po co ktoś to robi? Takie zastanawianie się, a może Ty tak tych uczuć nie okazujesz, bo tak robił Twój tata? No i się zaczyna... A czego chcesz od mojego Taty? Kłótnia gotowa, a tak właściwie miało...

Czytaj dalej

Jak nie niszczyć swojego związku? cz.1

czwartek, 10 lutego 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Związek Jak nie niszczyć swojego związku?  Jak to możliwe, że dwoje ludzi, którzy kochają się ponad wszystko, zastanawiają się po jakimś czasie, jak to się stało, że w ogóle są razem?   W pierwszej fazie związku jesteśmy zaślepieni hormonami, z tego powodu nie dostrzegamy wad partnera czy partnerki, bo chcemy widzieć tę drugą...

Czytaj dalej

Menopauza a depresja. Czy menopauza może wpływać na pojawienie się epizodu depresyjnego?

czwartek, 10 lutego 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Depresja Menopauza a depresja. Czy menopauza może wpływać na pojawienie się epizodu depresyjnego? Oprócz oczywistych fizjologicznych objawów menopauzy takich jak napady gorąca, mogą występować objawy psychologiczne i emocjonalne. W ostatnich latach obserwuje się, że okres menopauzy sprzyja nasilaniu objawów depresji. Znacząca liczba...

Czytaj dalej

Podsumowanie minionego roku

sobota, 29 stycznia 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Bilans roku Każdy z nas, przy końcu roku lub na jego początku, dokonuje bilansu zysków i strat z roku minionego. Chcemy, żeby był dodatni w jak największej liczbie obszarów. Niestety nie zawsze tak jest… Jednak zauważyłam, że zmieniło się w ostatnim czasie sporo. Zaczynamy coraz bardziej doceniać fakt, że jesteśmy zdrowi, że nie musimy się...

Czytaj dalej

Roczny bilans zawodowy

piątek, 14 stycznia 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Bilans zawodowy Pod koniec roku lub na jego początku większość z nas analizuje, wszystko to, co udało nam się osiągnąć i to czego jeszcze nam się nie udało osiągnąć. Taki bilans wypada różnie, w zależności od miejsca i punktu w życiu w jakim się znajdujemy. Co na danym etapie jest dla nas najważniejsze lub po prostu ważne. Co chcemy osiągnąć,...

Czytaj dalej

Czy słyszałeś kiedyś o 12 prawach wszechświata?

piątek, 14 stycznia 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin >   12 praw wszechświata Czy słyszałeś słyszałaś kiedyś o 12 prawach wszechświata?   Są tacy co uważają, że te prawa opisują wszystko co dzieje się na świecie i we wszechświecie. Każdy z Was na pewno chociaż raz słyszał o prawie przyciągania, które jednym z tych praw. Prawa opisują jak pozytywnie programować swoje życie.  Dzisiaj chcemy...

Czytaj dalej

Czy babcie powinny wychowywać dzieci?

wtorek, 11 stycznia 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Babcia Czy babcie powinny wychowywać dzieci? Kiedy rodzi się dziecko wszyscy stają na baczność. Dzieje się mnóstwo nowych rzeczy i można się w tym wszystkim zagubić. Ale bywa tak, że mama chce po prostu odpocząć i spać razem z dzieckiem, i jest w tym słuszność, bo kiedy nauczy się odpoczywać razem z malcem, to kiedy on będzie aktywny –...

Czytaj dalej

Trudności w szkole - czy moje dziecko ma dysleksję?

czwartek, 9 grudnia 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Przemoc Trudności w szkole - czy moje dziecko ma dysleksję?   O pojęciu dysleksji mówi się coraz częściej, zajmują się nią neurolodzy, psycholodzy, pedagodzy, jak i nauczyciele. Szacuje się, że dysleksja dotyka od 10% do 15% ludzi. U dzieci najczęściej występuje dysleksja rozwojowa. Dysleksja rozwojowa to: ,,specyficzne trudności w...

Czytaj dalej

Bez siniaków ani obrażania - o nieoczywistej przemocy

czwartek, 18 listopada 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Przemoc Bez siniaków ani obrażania - o nieoczywistej przemocy   Gdy ujrzymy podbite oko, ofiarę okładaną pięściami, bądź naszych uszu nie ominie lista wyzwisk kierowanych pod czyimś adresem - nie mamy wątpliwości, że ktoś kogoś krzywdzi. Co jednak, gdy krzywdy nie widać? Wówczas wiedza, pomoc, rozmowa ze specjalistą jest tym co nas...

Czytaj dalej

Dlaczego warto stosować CBD?

wtorek, 9 listopada 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > CBD Dlaczego warto stosować CBD?  Nie wiem czy wiecie, ale każdy z nas w swoim ciele wytwarza kannabinoidy - są to endokannabinoidy, receptory tych związków mamy w całym ciele oraz mózgu. Dlatego CBD tak świetnie działa na nasz organizm, ponieważ dostarczamy to, co i tak już wytwarzamy w ograniźmie. CBD wspiera działanie naszych własnych...

Czytaj dalej

Co jest Ci bliższe - szczęście w bliskości czy lęk przed skrzywdzeniem?

piątek, 29 października 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > czułość/bliskość Co jest Ci bliższe - szczęście w bliskości czy lęk przed skrzywdzeniem?       Dużo, a może nawet wszystko, zależy od tego jak czułeś/czułaś się w swoim rodzinnym domu. Czy Twoje relacje były pełne czułości i ciepła, czy może raczej pełne lęku i odrzucenia? To wszystko składa się teraz na to, jak zachowujecie i...

Czytaj dalej

Wyzwania w pracy a metody radzenia sobie z emocjami

wtorek, 26 października 2021

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online- umów najbliższy termin > Szatańskie dialogi Wyzwania w pracy a metody radzenia sobie z emocjami   Praca odgrywa ważną rolę w życiu każdego z nas. Przy zajęciach zawodowych spędzamy wiele godzin dziennie, codziennie. W gruncie rzeczy, przeciętny etat pochłaniać może większość dnia. Dodatkowo, udając się do pracy możemy przygotowywać się na to, co nas może...

Czytaj dalej

Jak kupować? Wybierz produkt odpowiedni dla Ciebie Podaj nam swoje dane Dokonaj opłaty Aktywacja następuje w ciągu 24 godzin od momentu wpłaty środków

Jeżeli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, zadzwoń pod numer alarmowy 112 (Polska) lub udaj się do najbliższej jednostki pogotowia ratunkowego lub policji. Możesz również skorzystać z bezpłatnego kryzysowego telefonu wsparcia. Numer dla dorosłych tel. 116 123 (14:00-22:00), dla młodzieży tel. 116 111 (12:00-02:00). Nasz serwis nie jest przeznaczony dla osób znajdujących się w sytuacji zagrożenia życia.