Blog

Jak rozpoznać, leczyć i żyć z depresją

wtorek, 21 lutego 2012

:: Problem dotyczy Ciebie?  Przeczytaj o konsultacjach z psychologiem,  terapii dla par lub terapii rodzinnej >  Smutek, depresja, samobójstwoCzas depresji jest złym czasem, od którego chciałoby się uciec, ale nie ma gdzie, chory jest w nim zamknięty, przegnieciony przeszłością, teraźniejszością i bez perspektyw przyszłości. - Antoni Kępiński, psychiatra Zosia była pogodna przez cały okres liceum. Towarzyska, chętnie spotykała się ze znajomymi. Zawsze zadbana, pięknie pachnąca, umalowana – prawdziwa kobiecość od niej biła. Była realistką, choć optymistycznie patrzyła na życie. Pochodziła z pełnej rodziny. Żyła z matką, ojcem oraz z młodszą siostrą. Po maturze podjęła decyzję o wyjeździe do dużego miasta na...

Czytaj dalej

Miłość jest najważniejsza

wtorek, 14 lutego 2012

Czym jest to uczucie, że uderza z tak ogromną siłą i dodaje energii do życia? Jak to jest, że ludzie widzą świat tylko w różowych barwach? Miłość dla każdego człowieka ma inne znaczenie. Może być to silne przywiązanie do drugiej osoby, namiętność czy pożądanie, a może wszystko połączone w jedną całość.  Każdy odczuwa miłość na swój sposób, dlatego jest tak wyjątkowa. Każdy czego innego oczekuje od partnera, każdy ma inne wyobrażenie o tym uczuciu. I właśnie z myślą o tym, mamay dla Ciebie prezent, a także możliwość skorzystania z wielu walentynkowych okazji.   Walentynkowy zawrót głowy Miłość rodzi się między dwiema osobami. Wygląda to, jak złączone dwie połówki jabłka w jedną całość, które do siebie pasują, nawet jak przyciągają ich różnice w charakterze...

Czytaj dalej

Dziecko a rozwód

sobota, 4 lutego 2012

RozwódRozwód jest trudnym momentem w życiu zarówno dla dziecka jak i dla rodziców. Zachodzą w tym czasie pewne zmiany, które mogą mieć charakter nieodwracalny. Konsekwencje takiej decyzji są ogromne w szczególności mowa tu o problemach emocjonalnych.   Biorąc pod uwagę, że rozwód to taki etap, który przestaje być tematem tabu, to coraz więcej ludzi decyduje się na taki krok. Przestaje istnieć myślenie o pełnej problematycznej rodzinie, w której nikt nie chce funkcjonować, a powinien. Ludzie postanawiają zakończyć związek z partnerem, przestają żyć w nim tylko dla dziecka.   Jeśli Twój związek przechodzi kryzys zachęcam Cię do zapoznania się z ofertą: video kursu Jak mieć udane związki książek "Pary podczas kryzysu"...

Czytaj dalej

Najpierw zdrada - potem rozwód?

czwartek, 2 lutego 2012

:: Problemy w związku? Koniecznie wejdź na tę stronę >   Rozwód Pomimo tego, że rozwód staje się coraz częstszym, powszechniejszym zjawiskiem w naszym społeczeństwie i na wielu portalach próbuje się nas przekonać, że rozwód nie jest czymś złym – to chyba każdy, kto doświadczył tej sytuacji może powiedzieć, że była to najgorsza rzecz, jaką spotkał w życiu.   Na psychologicznej skali stresu rozwód jest na drugim miejscu, zaraz po śmierci współmałżonka. Jest więc jednym z najbardziej poruszających, przykrych i negatywnych wydarzeń, jakie może doświadczyć człowiek w życiu. Już samo to stwierdzenie powinno skłonić do głębszego myślenia i zastanowienia się nad tym, myślę ostatecznym rozwiązaniem relacji. Nie ma sprawdzonej...

Czytaj dalej

Czym są testy psychologiczne

środa, 25 stycznia 2012

Gdy słyszymy o badaniu  psychologicznym, mamy wyobrażenie obszernego kwestionariusza, w którym będzie oceniana każda nasza odpowiedź, każdy nasz błąd, każda kropka i kreska, a także pytania o dzieciństwo i o to, co jest w naszym życiu nie tak, jak powinno. Paraliżujące jest w tym to, że na tej podstawie ktoś będzie sądził o naszych zdolnościach, umiejętnościach, inteligencji. Czy jednak jest się czego obawiać?   Profesjonalne testy które możesz zrobić w Pychoradzie wraz z opinią/opisem to test - inteligencji IQ i EQ, temperamentu, osobowości MMPI, kompetencji rodzinnych, stresu, doradztwa zawodowego i HR dla dzieci , młodzieży i dorosłych. Działamy już od 2007 roku.   Pierwsze testy psychologiczne (XIX wiek) miały na celu rozróżnienie, wyłonienie osób...

Czytaj dalej

Kilka faktów o psychologii

środa, 25 stycznia 2012

:: Miesięczna Opieka Psychologiczna E-mail > Czy jesteś dobrym kolegą? szefem? przywódcą? przyjacielem? mężem? żoną? Jakim jesteś typem człowieka? Czy szybko ulegasz stresowi? – To pytania, na które odpowiedzi możemy szukać już nie tylko u osób z naszego otoczenia. W uzyskaniu pełniejszej odpowiedzi na te pytania, mogą nam pomóc tak zwane psychotesty. Co to takiego? otóż są to uproszczone testy psychologiczne, które pozwalają nam lepiej poznać samych siebie, bez konieczności udawania się do specjalistów.   Obecnie możemy znaleźć ich dwie podstawowe formy. Pierwsze to psychotesty umieszczane w prasie. Drugie zaś, to psychotesty online czyli dostępne przy pośrednictwie sieci Internet. Zarówno jedne jak i drugie, stanowią pewien rodzaj rozrywki. Psychotesty...

Czytaj dalej

Co zrobić z wredną teściową?

środa, 18 stycznia 2012

:: Problem dotyczy Ciebie?  Przeczytaj o terapii dla par lub terapii rodzinnej > Przypomnij sobie o osobach, dzięki którym Twoje dzieciństwo było bogatsze o cudowne chwile spędzone w  towarzystwie dziadków i dlaszej rodziny. Powodów do podziękowania naszym Dziadkom jest bardzo wiele. Są chwile i momenty w naszym życiu, które zawdzięczamy tylko im – wyjątkowy smak ciast pieczonych przez Babcię, opowiadanie bajek na dobranoc, nauka jazdy na rowerze z pomocą Dziadka czy przygotowywanie ulubionych potraw specjalnie dla nas. Ale najważniejsze jest to, że zawsze witają nas z radością, zawsze cieszą się na nasz widok, mają dla nas czas, zawsze są zainteresowani tym, co u nas słychać. Chętnie służą radą i pomocą – możemy liczyć na ich wsparcie i przyjaźń.Choć...

Czytaj dalej

Co jest Twoim księżycem?

środa, 11 stycznia 2012

Nowy rok trwa już blisko dwa tygodnie – czy tak samo jest z Twoim postanowieniem? Czy udało Ci się chociaż podjąć próbę? Może wszystko zostało dokładnie zaplanowane i rozłożone w czasie ale zabrakło motywacji i wytrwałości? A może zwyczajnie nie wierzysz, że może Ci się to udać?   To bardzo powszechne - łatwo jest powiedzieć sobie: "to jest za trudne", "ileż będę czekać na efekty", "po co próbować, skoro już widzę że to nierealne", "nie dam rady" – efekt takiego myślenia jest bardzo łatwy do przewidzenia i jest zgodny z tymi przekonaniami: NIC SIĘ NIE ZMIENIA w Twoim życiu. Foto boleslawp    Zmianie i przeobrażeniu mogą ulec narzekania i wyliczania, co jest w Twoim życiu nie tak i co tym razem powinno się zmienić.Wyłącz telewizor, radio, komórkę,...

Czytaj dalej

Co będzie dla mnie najlepsze

poniedziałek, 9 stycznia 2012

Znajdź poradę, konsultację, poradnik lub szkolenie, które w najlepszy możliwy sposób, pomogą Ci rozwiązać Twoje obecne problemy. Wszystkie nasze zajęcia prowadzimy przez internet za pomoca e-maila, skypa lub chatu. Pomagamy anonimowo (bez konieczności podawania przez Ciebie Twoich danych osobowych), skutecznie i szybko.   Wybierz kategorię problemu np. "Zdrada" i sprawdź jakie możliwości oferujemy Ci w zakresie rozwiązania tego zagadnienia.   Konsultacje | Szkolenia i warsztaty | E-Poradniki | SMS-y wsparcia   Produkt/Temat Zdrada Brak komunikacji Nieudane związki. Rozwód Uzależnienia od partnera.Toksyczne uwikłania Depresja Problemy z samym sobą Rozwój osobisty Nagły kryzys Konsultacje Konsultacja seksuologa dziubek.gif

Czytaj dalej

W Nowym Roku nie zrealizujesz żadnego postanowienia

środa, 4 stycznia 2012

Rozpoczął się kolejny Nowy Rok. Poprzedni pożegnaliśmy podsumowując i rozliczając plany, których nie udało nam się zrealizować. Nowy witamy ze szczerymi postanowieniami i nadziejami na ich realizację.   Jak co roku... Schudnę, rzucę palenie, zacznę ćwiczyć, będę więcej czasu poświęcał bliskim, będę szczęśliwy, będę milszy dla rodziny.   Ale czy jest realna szansa na to, aby udało się to zrealizować? Jest! >   To, co może powodować, że wytrwanie w postanowieniu już na początku jest skazane na fiasko, to jego nazwa, a dokładnie to, co ona ma oznaczać – schudnę, przestanę palić, poświęcę więcej czasu bliskim czy zmienię się, to bardzo ogólne sformułowania, które już na początku mogą przytłaczać i budzić niechęć.   To dlatego często już na początku...

Czytaj dalej

Pokonaj świąteczny stres, toksycznych ludzi i smutek

środa, 21 grudnia 2011

Święta to czas radości, spokoju i miłości – jednak czy jest to takie oczywiste?   Obrazki uśmiechniętej rodziny, siedzącej przy wspólnym stole i śpiewającej kolędy oglądamy w reklamach telewizyjnych już od końca listopada, jednak rzeczywistość jest często zupełnie inna – stanie w gigantycznych kolejkach w sklepach, bieganie za prezentami, sprzątanie całego domu i ta świadomość, że czasu jest coraz mniej a jeszcze tyle rzeczy jest do zrobienia. Nic dziwnego, że pojawia się stres i zdenerwowanie, które często rozlewa się na wszystkich domowników – i jak tu w radości i spokoju usiąść do wigilijnego stołu, jeśli mamy świadomość tego, że być może po raz kolejny nie zdąrzyliśmy zrobić wszystkiego co należy i jak należy? Że ostatnio nasze relacje z rodziną...

Czytaj dalej

Jak przetrwać Święta na emigracji

niedziela, 16 grudnia 2012

Święta Bożego Narodzenia to czas, w którym, bardziej niż w ciągu roku, czujemy wyjątkową więź z bliskimi nam osobami – rodziną, przyjaciółmi. Po sklepowych gonitwach i gorączkowych przygotowaniach przychodzi wreszcie moment wieczornej wieczerzy i wspólnego świętowania – składanie sobie życzeń, kolędowanie, Pasterka, atmosfera spokoju i życzliwości.  A jak wyglądają Święta z dala od rodziny i ojczyzny?   Wiele osób, spośród tych przebywających za granicą, przyjedzie do Polski, do rodziny, aby jak przystało na tradycję – spędzić Święta w gronie rodziny. Ale nie wszystkim będzie dane móc cieszyć się rodzinną atmosferą. Dla niektórych będą to pierwsze Święta spędzone z dala od rodziny, dla niektórych już kolejne. Polacy na emigracji w tym czasie bardziej...

Czytaj dalej

Jak przetrwać stan wojenny w związku?

czwartek, 13 grudnia 2012

jak się mądrze kłócić A więc... jak przetrwać? Sądzę, że tytuł tego artykułu w związku z obchodzonym dzisiaj 30-leciem wprowadzenia stanu wojennego w Polsce, mógł być dla Ciebie szokujący, ze względów historycznych. Ale pomyśl, jak często nasze własne związki przeżywają istny stan wojenny?   Według definicji - stan wojenny polega na przejęciu administracji przez wojsko. Może być wprowadzony przez rząd danego kraju w celu przywrócenia porządku publicznego w wypadku takich zdarzeń jak zamach stanu czy w celu zdławienia opozycji politycznej.   Odbieraj Świąteczne prezenty od Psychorady  Jak rozwiązać intymne problemy w Twoim związku - profesjonalnie, skutecznie...

Czytaj dalej

50% rabatu na wszystko - tylko 6 i 7 grudnia 2011!

wtorek, 6 grudnia 2011

6 i 7 grudnia w Psychoradzie WSZYSTKO ZA PÓŁ CENY :)Wiadomość z ostaniej chwili!Psychoradowy Święty Mikołaj (czyli Aneta) za namową Psychoraduszka - Dobrego Duszka Psychorady (czyli mnie :) ROZDAJE DZISIAJ I JUTRO WSZYSTKO ZA PÓŁ CENY (6 i 7 grudnia). Dodatkowo po zakupie otrzymasz kupon rabatowy  o wartości 10 zł, który możesz wykorzystać na kolejny zakup lub ofiarować komuś Ci bliskiemu. Oto Twój kod rabatowy na 50% rabatu:8M5BgOeNWpisz go w II kroku składania zamówienia.Zobacz listę produktów >> 

Czytaj dalej

Smutek, depresja, samobójstwo

piątek, 2 grudnia 2011

:: Problem dotyczy Ciebie?  Przeczytaj o konsultacjach z psychologiem,  terapii dla par lub terapii rodzinnej >  To taka straszna trwoga   Każdy z nas odczuwa czasem smutek lub przygnębienie. Jest to normalna reakcja, której powodem może być np. jakieś niepowodzenie, strata kogoś bliskiego lub nawet brzydka pogoda. Ale gdy taki stan się przedłuża, może to być zwiastun czegoś poważniejszego – depresji   Wbrew częstej opinii, depresja jest chorobą, która nie leczona może doprowadzić nawet do śmierci. Jest najczęściej występującą chorobą psychiczną i czwartym najpoważniejszym problemem zdrowotnym na świecie (WHO). Cierpi na nią około 10% populacji.   Depresja to podstępna choroba, która zazwyczaj rozwija się powoli, a nawet latami. Obraz choroby...

Czytaj dalej

Zostało kilka godzin aby kupić TANIEJ szkolenia , poradniki i konsultacje!

środa, 30 listopada 2011

Na pewno wiesz, że wszystkie promocje zawsze się kiedyś kończą. Psychorada już jutro również zakańcza trwający ponad dwa miesiące okres promocji na wybrane usługi i produkty. Aby nic nie umknęło Twojej uwadze, poniżej prezentuję Ci, z czego możesz jeszcze dzisiaj skorzystać po niższej cenie.   Korzystaj z okazjiPorada psychologa  Cena 47 zł  21,97 złPrzykład> | Zamawiam > Konsultacja podstawowa Cena 79 zł  47 złPrzykład> | Zamawiam >  Konsultacja rozszerzona + chat  Cena 127 zł  79 zł Zamawiam >    Szkolenia prowadzone przez internet Korzystaj z okazjiJak poradzić sobie ze złością   Cena 97 zł  79 złszkolenie...

Czytaj dalej

Czy zostałeś zgwałcony psychicznie?

środa, 23 listopada 2011

:: Czujesz, że związek Cię wyniszcza? Skontaktuj się z nami >   Czy jesteś jedną z tych osób, które słysząc krzyki za ścianą, pogłaśnia telewizor żeby je zagłuszyć? Czy uważasz, że to nie Twoja sprawa? A może myślisz, że to normalne i nic takiego się nie dzieje? – w końcu nie pierwszy raz dochodzi tam do takiej sytuacji.   Być może nie przychodzą Ci do głowy takie myśli czy wyobrażenia, ale tam za ścianą może być ktoś, kto jako słaba i bezbronna osoba znalazła się na ringu, z którego nie zejdzie, dopóki nie padnie na deski. A może codziennie mijasz na ulicy kogoś, kto idzie ledwo powłócząc nogami, przygarbiony i sprawia wrażenie, jakby nic go nie interesowało? Jakby z każdą chwilą bardziej ulatniało się z niego życie? A może sąsiadka, którą uważasz...

Czytaj dalej

Znowu przybyło kilogramów?

środa, 16 listopada 2011

odchudzanie-psychologiczne.jpgKażdy, kto choć raz w życiu podjął próbę odchudzania się za pomocą jakiejś diety lub ćwiczeń... zawiódł się. Albo waga stała w miejscu albo kilogramów zbyt mało ubywało, albo stracone kilogramy szybko wracały. Powszechnie znane: dieta dukana, kopenhaska, south beach, dieta 1000 kalorii, proteinowa a także tabletki odchudzające czy coraz częściej spotykane w reklamach dodatki do napojów, które działąją hamująco na apetyt – często nie przynoszą żadnych efektów. Szukamy więc następnej diety, najlepiej takiej, która się nie dawno pojawiła na rynku i podejmujemy kolejną próbę, mającą na celu osiągnięcie wymarzonej sylwetki – ale efekty nadal nie spełniają naszych oczekiwań.Powszechnie wiadomo, że kluczem do sukcesu...

Czytaj dalej

Nie dla psa kiełbasa, a co nie dla Ciebie?

wtorek, 8 listopada 2011

Rozwój osobisty i samopoznanie jest ważne dla każdego człowieka, ale mimo częstego kontaktu z literaturą, szkoleniami, artykułami w prasie czy internecie często niewiele się w człowieku zmienia.   Dzieje się tak  dlatego, że nie do końca rozumiemy, czego tak naprawdę potrzebujemy, a w szczególności trzeba wiedzieć CO, mieć KOGOŚ i łatwą DOSTĘPNOŚĆ. Ale po kolei.     Po pierwsze - Trzeba wiedzieć na czym się stoi, co wymaga zmiany i od czego zacząć. Tak jak w przypadku dobrania właściwej diety wskakuje się na wagę i widzi nadprogramowe kilogramy, a po stanięciu przed lustrem widzi się miejsca w których te kilogramy najbardziej się zadomowiły, tak w rozwoju osobistym trzeba zorientować się CO KONKRETNIE...

Czytaj dalej

Śmierć, żałoba, przemijanie

czwartek, 31 października 2013

:: Jeśli przeżywasz trudne chwile polecamy ci spotkanie z psychologiem na Skype >   Wszyscy święci "Wszyscy święci balują w niebie, Złoty sypie się kurz, A ja włóczę się znów bez Ciebie I do piekła mam tuż. " Bufka Suflera Początek listopada niezmiennie od lat wyznacza Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Wszystkich Zmarłych. Są to dni, w którym częściej niż zwykle wspominamy tych, którzy odeszli, naszych bliskich zmarłych. Jest to czas, w którym często towarzyszy nam refleksja - nad śmiercią, nad sensem istnienia, przemijania...     Zdajemy sobie sprawę z tego, jak kruche i ulotne są chwile, jak czas szybko leci, że nie da się go zatrzymać. Przemijają dni, miesiące, pory roku, lata - a wraz z nimi my. Przemijanie dotyka nas wszędzie – jest przemijanie...

Czytaj dalej

Czym jest mediacja i dlaczego warto z niej korzystać?

poniedziałek, 24 października 2011

Psychorada.plCzy zdarzyło Ci się być w sytuacji, w której doszło do konfliktu i żadna ze stron nie chciała ustąpić i wzajemnie się oskarżała?   Czy problem urósł na tyle, że sprawa trafiła do sądu? A może spór jest do tej pory nierozwiązany, a Ty czy ktoś z Twoich bliskich ponosicie tego konsekwencje w postaci napiętej atmosfery i ciągłych oskarżeń? Mediacja - o której jest dzisiejszy artykuł - jest metodą rozwiązywania konfliktów, w której neutralna i bezstronna osoba trzecia – mediator, pomaga stronom dojść do wspólnie akceptowalnego oraz świadomego porozumienia. Forma ta ma charakter dobrowolny, poufny i nieformalny. Wielką zaletą mediacji jest to, że w odróżnieniu od rozstrzygnięć instytucjonalnych (np. sądowych),...

Czytaj dalej

Chcę rozkręcić Twoje życie na maksa!

wtorek, 18 października 2011

karuzela.jpgJak poznać się lepiej zyskując przy tym 280 zł  na dalszy rozwój osobisty?  Jeśli chcesz zrozumieć przyczyny swoich dotychczasowych niepowodzeń w 10 różnych sferach Twojego życia i nauczyć się postępować inaczej, by zacząć żyć pełniej, to koniecznie czytaj dalej! Jeśli temat poznania funkcjonowania Twojej psychiki i kształtowania się osobowości Cię interesuje (a sądzę, że tak skoro czytasz mój liost do Ciebie), to koniecznie czytaj dalej. Szczegółowo przedstawiam jak kształtuje się nasza osobowosć na kanwie poglądów, które otrzymujemy ze świata zewnętrznego. Wszyscy postrzegają rzeczywistość na swój subiektywny sposób, co znaczy, że każdy z nas żyje w osobnej rzeczywistości, stwarzanej przez świadomą i podświadomą część...

Czytaj dalej

Jak jest z Twoim zdrowiem psychicznym?

wtorek, 11 października 2011

usmiech.jpgDroblem zdrowia psychicznego dotyczy każdego kraju, każdej kultury, grupy społecznej i wiekowej. Każdego z nas, w różnych momentach naszego życia może dotknąć problem natury psychicznej.  Jak wynika z danych WFMH (Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego), ponad 50 milionów ludzi na całym świecie cierpi z powodu poważnych chorób psychicznych.  Zaburzenia psychiczne są powodem gorszego funkcjonowania w pracy, przyczyniają się do obniżenia jakości relacji w rodzinie, w społeczeństwie, są również jedną z głównych przyczyn samobójstw.  Niestety, ponad połowa osób cierpiących na różnego rodzaju zaburzenia psychiczne nie otrzymuje odpowiedniego leczenia lub w ogóle nie jest leczona. Obchodzony w poniedziałek (10.10.2011) Światowy Dzień Zdrowia...

Czytaj dalej

Jak kupować? Wybierz produkt odpowiedni dla Ciebie Podaj nam swoje dane Dokonaj opłaty Aktywacja następuje w ciągu 24 godzin od momentu wpłaty środków

Jeżeli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, zadzwoń pod numer alarmowy 112 (Polska) lub udaj się do najbliższej jednostki pogotowia ratunkowego lub policji. Możesz również skorzystać z bezpłatnego kryzysowego telefonu wsparcia. Numer dla dorosłych tel. 116 123 (14:00-22:00), dla młodzieży tel. 116 111 (12:00-02:00). Nasz serwis nie jest przeznaczony dla osób znajdujących się w sytuacji zagrożenia życia.