Czy jesteś zadowolony_a z pracy?

wtorek, 18 kwietnia 2023

:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin >

Zadowolenie z pracyWszyscy wiemy, że osiągnięcie zadowolenia, satysfakcji z pracy bywa trudne, ale jest możliwe.

Co może Ci pomóc?

Po pierwsze znajdź pracę odpowiednią do swoich zainteresowań. Dzięki temu będziesz mieć większą motywację do pracy i łatwiej będzie ci osiągać cele.

Po drugie znajdź równowagę między tym co robisz zawodowo, a życiem prywatnym. Dużo się o tym ale wcale nie jest to takie łatwe. Czas odpoczynku, czas z rodziną czy przyjaciółmi jest bardzo ważny dla dobrostanu każdego człowieka.

Po trzecie - skoncentruj się na pozytywnym aspekcie pracy. Zamiast koncentrować się na negatywnym czynniku, lepiej jest zwrócić uwagę na to, co lubisz w swojej pracy. Czasem praca ma w sobie elementy, których nie lubisz a po prostu musisz je wykonać. Staraj się nie poświęcać temu zbyt wielu emocji.

Po czwarte nawiąż pozytywne i życzliwe relacje w miejscu pracy. Dzięki temu będzie bardziej zadowolony_a z pracy, a przebywanie w niej stanie się jeszcze przyjemniejsze. Fajna interesująca praca z ludźmi z których lubisz i wśród których czujesz się dobrze, na pewno daje więcej przyjemności.

Po piąte rozwijaj swoje kompetencje i talenty, rozwój zawodowy może przynieść wiele satysfakcji, a dodatkowo możesz poszerzyć swoje możliwości czy zwiększyć szansę na awans.

Po szóste skorzystaj z możliwości, dodatkowe ubezpieczenie, plan zdrowotny, albo szkolenia. Warto rozmawiać o tym czego potrzebujesz, bo może jest szansa dopasowania benefitów do ciebie.

Coraz częściej organizacje chcą dawać od siebie, aby pracowników zatrzymać i zwiększyć satysfakcję z pracy, warto o tym pamiętać, że zwykle pracodawcy też na tobie zależy, a przynajmniej powinno.

Badania pokazują, że ludzie, którzy czują się zadowoleni z pracy, zwykle osiągają lepsze wyniki i są bardziej skuteczni w swojej pracy. To wystarczający powód aby pracodawca dbał o to, jak czują się ludzie, z którymi współpracuje.

 

Alicja Krawczyk

psycholog >
P
raktyk Terapii Któtkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu

Nasi specjaliści

Aneta Styńska
Aneta Styńska
Psycholog
Psychoterapeuta
Trener żywienia
Diagnostyka
Anna Jabłońska
Anna Jabłońska
Psycholog
Seksuolog
Psycholog dziecięcy
Alicja Krawczyk
Alicja Krawczyk
Psycholog
Doradca zawodowy
Praktyk terapii BSF
Diagnostyka
Hanna Świerczewska
Hanna Świerczewska
Psycholog
Psychotraumatolog
Psychoonkolog
Łukasz Choinkowski
Łukasz Choinkowski
Psychoterapeuta
Barbara Wysocka
Barbara Wysocka
Psycholog
Terapeuta SFBT
Magdalena Kowalska
Magdalena Kowalska
Psycholog

Jak kupować? Wybierz produkt odpowiedni dla Ciebie Podaj nam swoje dane Dokonaj opłaty Aktywacja następuje w ciągu 24 godzin od momentu wpłaty środków

Jeżeli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, zadzwoń pod numer alarmowy 112 (Polska) lub udaj się do najbliższej jednostki pogotowia ratunkowego lub policji. Możesz również skorzystać z bezpłatnego kryzysowego telefonu wsparcia. Numer dla dorosłych tel. 116 123 (14:00-22:00), dla młodzieży tel. 116 111 (12:00-02:00). Nasz serwis nie jest przeznaczony dla osób znajdujących się w sytuacji zagrożenia życia.