Jak pornografia wpływa na relacje i sex w związku?

piątek, 9 grudnia 2022

:: Konsultacje i terapie z psychologiem online - umów najbliższy termin >

Uzależnienie od pornografii

Z badań przeprowadzonych w 1989 roku wynika, iż długotrwała ekspozycja na pornografię nasila wątpliwości w stosunku do wartości małżeństwa i związków monogamicznych i odpowiada za wzrost postaw promiskuitycznych (tj. gotowość do wchodzenia w krótkotrwałe, bezuczuciowe związki).1

 

Przeprowadzono badania w 2006 roku na dużej populacji małżeństw korzystających z pornografii i ich powtórce na tej samej populacji w 2012 roku. Stwierdzono, że te pary małżeńskie, które korzystały z pornografii codziennie lub częściej niż raz dziennie w 2006 roku – cechowały się zdecydowanie niższą jakością życia małżeńskiego i satysfakcją z życia seksualnego w roku 2012.

Co pokazuje, że częstotliwość korzystania z pornografii jest istotnym predyktorem późniejszej niskiej jakości życia małżeńskiego.2

 

Badania wykazały obniżenie jakości życia czy skłonności do wątpienia w sens długotrwałych związków monogamicznych. Niemniej pornografia ma wielu zwolenników, ale też przeciwników. Jest przyczyną do rozważań, bo wpływa na relacje, te bliskie w związku.

 

W jaki sposób pornografia wpływa na związek?

Badacze wykazują pozytywne jak i negatywne skutki korzystania z pornografii.

Jakie są te negatywne?

Udowodniono w badaniach, że pary które nie korzystają z pornografii wykazują większy poziom dopasowania, co za tym idzie większą satysfakcję i oddanie w relacji oraz pozytywną komunikację.

Zatem wykazano, że jeśli jedno z partnerów korzysta z pornografii to przekłada się na niższy poziom oddania w związku, co niesie za sobą większe ryzyko flirtów czy niewierności.

Dodatkowo osoba korzystająca z pornografii często doświadcza poczucia winy, co przekłada się na poczucie własnej wartości, satysfakcję seksualną. Kobiety, których partnerzy korzystają z pornografii – postrzegają ten fakt często jak porównywalny do zdrady, tak traumatyczny.

Wiele osób w badaniach – korzystających z pornografii – zauważa, że ma obniżone pożądanie wobec partnera i wykazują mniejsze podekscytowanie. Mogą w związku z tym chcieć, czy oczekiwać, że partner będzie się zachowywał jak aktor. Zwiększa się też niepewność dotycząca własnej atrakcyjności, czy są w stanie wzbudzić pożądanie u partnera, tak silne jak film pornograficzny.

A jaki może być pozytywny wpływ?

W niektórych parach może pojawić się wyższy poziom erotyki, większy apetyt na seks, co może wiązać się z większą satysfakcją z życia seksualnego.

Pornografię można potraktować jako źródło inspiracji do wprowadzania nowych pomysłów w życiu intymnym pary. Może pojawić się większa chęć do eksperymentowania, co może podnosić temperaturę w związku. Dodatkowo wspólne oglądanie może sprawić, że będziemy bardziej otwarci do rozmów o tym co lubimy, a czego nie lubimy, co partner może wykorzystać aby stać się lepszym kochankiem. Może się też zdarzyć, że bardziej otwarte rozmowy sposodują większe zaufanie i chęć do otwartego komunikowania swoich pragnień. Może też wpłynąć na poczucie bezpieczeństwa i komfortu – zmniejszać wstyd czy niepokój związany z zachowaniami seksualnymi.

 

Badania pokazują zupełnie różne strony korzystania z pornografii. W jednych badaniach wykazywany jest pozytywny wpływ a w innych negatywny – to pokazuje jak bardzo jesteśmy różni. To co dla jednych może być przygodą i inspiracją do polepszenia życia intymnego w małżeństwie, dla kogoś innego może być źródłem cierpienia. Dlatego tak ważne jest aby mieć na uwadze to, że nawet jeśli ja traktuje to lekko i dystansem, jako „przewodnik seksualny”, to mój partner nie musi mieć takiego podejścia. Zatem aby nie skrzywdzić bliskiej osoby warto o tym porozmawiać jakie mamy przemyślenia czy obawy z tym związane. Komunikacja w związku jest jedną z najważniejszych umiejętności i to właśnie ona może nam pomóc dobrze się skomunikować na temat naszych uczuć i przemyśleń. Oczywiste, w pewnym sensie jest, że im lepsza komunikacja i satysfakcjonujący związek, tym większa szansa na czerpanie korzyści z pornografii. I Odwrotnie im większy kryzys czy problemy komunikacyjne, tym większe poczucie krzywdy, w sytuacji powzięcia informacji, że partner korzysta z pornografii.

Dlatego cokolwiek nie robimy w związku, to zadbajmy najpierw o bezpieczeństwo, zaufanie i szczerość w relacji, bo to podstawa.

 

Alicja Krawczyk

psycholog >
Praktyk Terapii Któtkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu

 

Źródło:
1A.M. Maddox, G.K. Rhoades, H.J. Markman, Viewing Sexually-Explicit Materials Alone or Together: Associations with Relationship Quality, „Archives of Sexual Behavior”, nr 40, kwiecień 2011.
2B.Y. Park, G. Wilson, J. Berger, M. Christman, B. Reina, F. Bishop, W.P. Klam, A.P. Doan, Is Internet Pornography Causing Sexual Dysfunctions? A Review with Clinical Reports, „Behavioral Sciences”, 2016. S.L. Perry, Does Viewing Pornography Reduce Marital Quality Over Time? Evidence from Longitudinal Data, „Archives of Sexual Behavior”, nr 46, luty 2017

Jak kupować? Wybierz produkt odpowiedni dla Ciebie Podaj nam swoje dane Dokonaj opłaty Aktywacja następuje w ciągu 24 godzin od momentu wpłaty środków

Jeżeli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, zadzwoń pod numer alarmowy 112 (Polska) lub udaj się do najbliższej jednostki pogotowia ratunkowego lub policji. Możesz również skorzystać z bezpłatnego kryzysowego telefonu wsparcia. Numer dla dorosłych tel. 116 123 (14:00-22:00), dla młodzieży tel. 116 111 (12:00-02:00). Nasz serwis nie jest przeznaczony dla osób znajdujących się w sytuacji zagrożenia życia.