Grupy Wsparcia ADHD – Dołącz i znajdź zrozumienie!

Jeśli ADHD wpływa na Twoje życie lub życie Twojego dziecka – nie jesteś sam! Nasze grupy wsparcia to przestrzeń, gdzie możesz dzielić się doświadczeniami, zdobywać wiedzę i uzyskać praktyczne wskazówki, które pomogą Ci lepiej funkcjonować na co dzień.

Prowadzi je Alicja Krawczyk – psycholog, diagnosta ADHD, a prywatnie matka z ADHD.


1. "Głos wołającego na puszczy" – jak mówić do dziecka z ADHD, żeby być słyszanym?

Dla kogo? Rodziców dzieci z ADHD, którzy czują się bezsilni, zmęczeni i szukają skutecznych sposobów komunikacji.
🔹 Jak rozmawiać, żeby dziecko słuchało?
🔹 Jak radzić sobie z trudnymi emocjami i nie tracić cierpliwości?
🔹 Jak budować relację opartą na zrozumieniu?

📅 Pierwsze spotkanie: 20.02.2025 (czwartek) | 18:00 - 19:30

👉 Zapisz się do grupy dla rodziców


2. "Mam diagnozę – jak to ogarnąć?" – Grupa dla osób po diagnozie ADHD

Dla kogo? Osób dorosłych, które niedawno otrzymały diagnozę ADHD i nie wiedzą, co dalej.
🔹 Co oznacza diagnoza w praktyce?
🔹 Jak poprawić organizację i skuteczność działania?
🔹 Jak radzić sobie z emocjami i niską samooceną?

📅 Pierwsze spotkanie: 21.02.2025 (piątek) | 16:00 - 17:30

👉 Zapisz się do grupy dla osób po diagnozie


3. "Ukochaj siebie i ogarnij chaos" – grupa dla kobiet z ADHD

Grupa dla kobiet, które mają ADHD lub je podejrzewają i chcą lepiej zrozumieć siebie.
🔹 Jak zarządzać energią i emocjami?
🔹 Jak zbudować poczucie własnej wartości?
🔹 Jak odnaleźć równowagę między codziennymi obowiązkami a własnymi potrzebami?

📅 Pierwsze spotkanie: 21.02.2025 (piątek) | 18:00 - 19:30

👉 Zapisz się do grupy dla kobiet



Wszystkie spotkania odbywają się online w kameralnej atmosferze.
Koszt uczestnictwa: 1200 zł za 10 spotkań. Możliwość płatności ratalnej.
📩 Po zapisie otrzymasz wszystkie szczegóły na maila.

 

📧  Masz pytania? Skontaktuj się z nami:
kontakt@psychorada.pl
telefonicznie: +48 798 605 338 lub Whatsapp

Jak kupować? Wybierz produkt odpowiedni dla Ciebie Podaj nam swoje dane Dokonaj opłaty Aktywacja następuje w ciągu 24 godzin od momentu wpłaty środków

Jeżeli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, zadzwoń pod numer alarmowy 112 (Polska) lub udaj się do najbliższej jednostki pogotowia ratunkowego lub policji. Możesz również skorzystać z bezpłatnego kryzysowego telefonu wsparcia. Numer dla dorosłych tel. 116 123 (14:00-22:00), dla młodzieży tel. 116 111 (12:00-02:00). Nasz serwis nie jest przeznaczony dla osób znajdujących się w sytuacji zagrożenia życia.