Blog

Magia Noworocznych Postanowień? Mocne postanowienie poprawy i co dalej?

czwartek, 30 grudnia 2010

Tak się jakoś złożyło, że Sylwester Nowego Roku traktujemy nie tylko jako okazję do szampańskiej zabawy, ale także do dokonywania swoistego rachunku sumienia. 1 stycznia każdego roku wydaje się bramą, magiczną datą, która ma odmienić życie na lepsze – od Nowego Roku mamy być szczęśliwsi, więcej zarabiać, przeprowadzić się, schudnąć, stać się bardziej asertywni i zdecydowani, znaleźć więcej czasu na...

Czytaj dalej

Poczucie winy

piątek, 10 grudnia 2010

poczucie winywidth= :: Jak poradzić sobie ze złością?  Szczegóły znajdziesz tutaj >> Poczucie winy pojawia się w wyniku odczuwanej winy za swoje czyny. Jeśli brzmi to banalnie, to z pełną świadomością powtórzę to jeszcze raz – poczucie winy pojawia się w wyniku odczuwanej winy za popełnione czyny. A winę powinna odczuwać wyłącznie osoba, która się jej dopuściła . Nikt inny.  Zatem w przypadku przemocy w rodzinie...

Czytaj dalej

Wejdź w posiadanie sekretnej wiedzy

piątek, 10 grudnia 2010

Codziennie doświadczam zmian, które wynikają dla mnie tylko i wyłącznie ze szczerej zmiany nawyków myśleniowych , które wcześniej zastosowałam. Czasem są to zmiany wręcz ogromne i dziejące się z niewyobrażalną siłą i mocą, a czasem malutkie, niemal niezauważalne. Czasem dzieją się błyskawicznie, a czasem to musi potrwać. Wszystko zależy od mentalnego nastawienia, które musi szczerze czegoś pragnąć. Jeśli...

Czytaj dalej

Czy warto się przyznawać do przemocy w swojej rodzinie? Czy warto o tym mówić?

piątek, 10 grudnia 2010

:: e-Konsultacja z psychologiem (terapeutą) > ::  e-Warsztat MP3 - Jak wyjść z każdego dołka > :: e-Szkolenie Jak poradzić sobie ze złością >   przemoc Już samo mówienie o osobistych sprawach komuś jest trudne. A co dopiero mówić o tak trudnych sprawach, jak doświadczana na „własnej skórze” przemoc. CO powiedzieć? JAK? No i oczywiście KOMU?   W odczuwaniu takich traumatycznych sytuacji zawsze...

Czytaj dalej

Wszyscy przegrani?

czwartek, 2 grudnia 2010

:: e-Konsultacja z psychologiem (terapeutą) > ::  e-Warsztat MP3 - Jak wyjść z każdego dołka > :: e-Szkolenie Jak poradzić sobie ze złością >   przemoc Przemoc emocjonalna, fizyczna, ekonomiczna Skutki przemocy dla doświadczających jej osób oraz świadków tych wydarzeń.   W związkach, w których panuje jakakolwiek odmiana przemocy, o dowolnym jej nasileniu, cierpią wszyscy . Bliżsi i dalsi...

Czytaj dalej

Przemocowa gra w ciepło-zimno

środa, 1 grudnia 2010

:: e-Konsultacja z psychologiem (terapeutą) > ::  e-Warsztat MP3 - Jak wyjść z każdego dołka > :: e-Szkolenie Jak poradzić sobie ze złością >   pezemoc w związku Poza omówioną we wcześniejszych artukułach przemocą fizyczną i psychiczną, można wyróżnić jeszcze dwa jej rodzaje. Pierwszym będzie przemoc seksualna , a drugim przemoc ekonomiczna . Podobnie jak w dwóch wcześniej omówionych formach przemocy, tak...

Czytaj dalej

Emocjonalna władza

wtorek, 30 listopada 2010

:: e-Konsultacja z psychologiem (terapeutą) > ::  e-Warsztat MP3 - Jak wyjść z każdego dołka > :: e-Szkolenie Jak poradzić sobie ze złością >   przemoc Przemoc psychiczna w związku Przemoc fizyczna zostawia namacalne ślady. W wyniku popychania, szarpania i bicia powstają konkretne urazy, które można zobaczyć, zdiagnozować, poddać obdukcji i mieć dowód, że ktoś kogoś skrzywdził. W przypadku...

Czytaj dalej

Skąd się bierze przemoc?

poniedziałek, 29 listopada 2010

:: Zrób Test - Jaka jest Twoja złość?  lub skorzystaj ze szkolenia on-line "Pokonać złość" >   przemoc w rodzinie Przemoc fizyczna to najczęstsze wyobrażenie o przemocy, jakie znamy przeważnie z filmów. Posiniaczona kobieta na szpitalnym łóżku, postanawiająca skończyć z terrorem sadystycznego mężczyzny. Często padają słowa „Skąd się biorą tacy podli mężczyźni?”.   Prawda jest dość prozaiczna – wychowujemy...

Czytaj dalej

Facet, który bije jest słaby psychicznie!

sobota, 27 listopada 2010

:: Umów konsultację z terapeutą lub weź udział w szkoleniu  Jak wyjść z każdego dołka?  >>   Czym jest przemoc? Tak jak pisałam w poprzednim artykule , przemocą w rodzinie należy nazwać każde DZIAŁANIE, które przy użyciu przewagi sił jednej ze stron przeciw członkom własnej rodziny, celowo narusza ich prawa i dobra osobiste, powodując szkody i cierpienie. Każde działanie, które...

Czytaj dalej

Fakty, mity i statystyki o przemocy

piątek, 26 listopada 2010

:: e-Konsultacja z psychologiem (terapeutą) > ::  e-Warsztat MP3 - Jak wyjść z każdego dołka > :: e-Szkolenie Jak poradzić sobie ze złością >   samobojstwo Jak opanować agresję Większość osób na pytanie o to, czy zna osoby dotknięte problemem przemocy w rodzinie, odpowie, że raczej nie. A jeśli już, to raczej widziały jakiś mały incydent, klaps czy przysłowiową „ścierką przez łeb”. Ale...

Czytaj dalej

Czemu go nie zostawi?

czwartek, 25 listopada 2010

:: e-Konsultacja z psychologiem (terapeutą) > ::  e-Warsztat MP3 - Jak wyjść z każdego dołka > :: e-Szkolenie Jak poradzić sobie ze złością >   przemoc Przemoc w zwiazku lub małżeństwie Z badań przeprowadzonych na zlecenie Biura Polityki Społecznej Urzędu m.st. Warszawy wynika, że: 40% ankietowanych osób nie wie, kogo ma poinformować, gdyby usłyszały, że u kogoś w domu jest głośna...

Czytaj dalej

Co lepsze miłość, narkotyki czy dopalacze?

wtorek, 26 października 2010

::  Jak wyjść z każdego dołka? :: Szczegóły znajdziesz tutaj >>   Ostatnio niemal we wszystkich mediach toczył się spór o dopalacze, firmy je sprzedające i ustawę antynarkotykową. Pada wiele pomysłów, jak przerwać nielegalne procedery handlu substancjami psychoaktywnymi, jakie stosować procedury by wyeliminować nałogi z życia publicznego, a tymczasem psycholodzy odkryli, że naturalnie uzależniającą...

Czytaj dalej

Jak się mądrze rozwieść

czwartek, 30 września 2010

::  Rozwód - koniec, a może początek? :: Szczegóły znajdziesz tutaj >>   rings.jpg Jak się mądrze rozwieść? Pod tym tytułem Gazeta Wyborcza w poniedziałek rozpoczęła cykl artykułów, mających na celu pokazanie krok po kroku, jak przeprowadzić rozwód w Polsce. I nie ma w tym nic złego... chociaż mocno kłóci się we mnie samo stwierdzenie “mądrze rozwieść”. Bo lepszym wydaje się “mądrze żyć, by się...

Czytaj dalej

Jak przeciwdziałać negatywnemu odziaływaniu własnych myśli?

czwartek, 23 września 2010

:: Sprawdź ile czasu potrzebujesz na zmianę swojego życia :: Szczegóły znajdziesz tutaj >>   niebieskastrzalka.jpg Z nastrojem i dobrym humorem jest przeważnie tak, jak ze zdrowiem. Dopóki jest wszystko dobrze, to traktujemy to, jako coś absolutnie oczywistego. Co więcej zupełnie nie zauważamy, że coś takiego jak “nastrój” mamy :) Już nawet w XVI wieku pisał o tym Jan Kochanowski:   "Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, ...

Czytaj dalej

Dołącz do naszego zespołu

wtorek, 7 września 2010

Zacznij współpracować z nami - szukamy współpracowników (psychologów, seksuologów, autorów kursów oraz szkoleń  i wszędobylskich internautów jako partnerów do Programu Partnerskiego). Szczegóły na stronie "Rozwijamy przedsiębiorczość"  >>

Czytaj dalej

Terapeutyczna moc pisania

środa, 1 września 2010

:: Miesięczna Opieka Psychologiczna E-mail z rabatem 50% >   Depresja - Jak rozpoznać Są takie dni, że wstajesz i masz wielką ochotę robić wielkie rzeczy, czujesz, że to jest właściwy dzień, by dokonać czegoś ważnego. I nagle pstryk... i wszystko mija, a Twój nastrój zmienia się o 180 stopni, zaś jedyne na co masz ochotę to na nicnierobienie. W dodatku gdzieś tam pod powiekami robi się mokro i nie wiadomo...

Czytaj dalej

Walczymy z przesądami

wtorek, 31 sierpnia 2010

Piątek 13-go to dzień uznawany za szczególnie feralny i nieszczęśliwy. Ale nie w Psychoradzie. Postanowiliśmy pokazać, że nawet z tak starym przesądem jak ten można skutecznie walczyć. I właśnie dlatego już od dzisiaj zamawiając dowolne szkolenie lub konsultacje dodatkowo otrzymasz GRATIS 1 konsultację psychologa lub seksuologa.   Co mam zrobić aby otrzymać GRATIS? lMRMQx5HeqRKpwzeXWHnPR5n4TracVjHA7nC98U2    W dniu 13-go dowolnego miesiąca ...

Czytaj dalej

Jak się wzajemnie ranimy

wtorek, 17 sierpnia 2010

Jeśli masz trudność w wyzwoleniu się od toskycznych relacji z inną osobą, to zachęcamy Cię do kontaktu z psychologami-konsultantami Psychorady, którzy w sposób życzliwy postarają Ci się pomóc w rozwiązaniu tych problemów >>   Jak się wzajemnei ranimy Wyobraź sobie pudełeczko z puzzlami dla dzieci. Niech nie będą to duże puzzle - ot 32 elementy, nie więcej. Każdy z tych puzzli odpowiada jakiemuś członkowi rodziny. Każda z osób w...

Czytaj dalej

Jaki pan, taki kram

środa, 11 sierpnia 2010

stynska.jpg Na pewno znasz takie porzekadła ludowe „niedaleko pada jabłko od jabłoni”czy „jaki pan taki kram” albo ich odmiany. To nasze skróty myślowe, dzięki którym, zamiast zastanawiać się nad jakimś zachowaniem drugiego człowieka, stosujemy szybki schemat myślowy. Najczęściej tego rodzaju schematów używa się podczas rozmów na temat osób trzecich, które zrobiły coś złego. W takich sytuacjach niemal mechanicznie je...

Czytaj dalej

Po co komu rozwój osobisty?

czwartek, 5 sierpnia 2010

Jeśli by rozwój osobisty był taki prosty, jak piszą to zapewne każdy by przeszedł pewien proces szkoleniowy i od razu byłby wyzwolony z niewłaściwych zachowań. Czy zdarzyło Ci się tak myśleć? To bardzo logiczne myślenie, bo przecież skoro tyle się mówi o potrzebie czy wręcz konieczności rozwoju osobistego, a jednocześnie tak mało osób osiąga sukcesy w swoim życiu, to znaczy, że ten cały rozwój osobisty, jest...

Czytaj dalej

Jak kupować? Wybierz produkt odpowiedni dla Ciebie Podaj nam swoje dane Dokonaj opłaty Aktywacja następuje w ciągu 24 godzin od momentu wpłaty środków

Jeżeli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, zadzwoń pod numer alarmowy 112 (Polska) lub udaj się do najbliższej jednostki pogotowia ratunkowego lub policji. Możesz również skorzystać z bezpłatnego kryzysowego telefonu wsparcia. Numer dla dorosłych tel. 116 123 (14:00-22:00), dla młodzieży tel. 116 111 (12:00-02:00). Nasz serwis nie jest przeznaczony dla osób znajdujących się w sytuacji zagrożenia życia.