Dzieci potrzebują naszej uwagi - jak ją zapewnić?

środa, 12 kwietnia 2023

:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin >

Dzieci potrzebują uwagiDzieci to nasza przyszłość i najważniejsze, co mamy w życiu. Jak rodzice, powinniśmy zawsze pamiętać, że nasze dzieci potrzebują naszej uwagi i wsparcia. W dzisiejszych czasach, gdy wiele rodziców pracuje w pełnym wymiarze godzin, trudno jest zawsze znaleźć czas dla swojego dziecka. Jednakże, istnieją sposoby, aby zapewnić naszym dzieciom potrzebną uwagę i stworzyć silne więzi rodzinne.

Poświęć czas

Pierwszym krokiem, aby zapewnić swojemu dziecku odpowiednią uwagę, jest poświęcenie czasu. Musimy znaleźć czas na zabawę, rozmowę, czytanie książek, naukę i wszelkie inne aktywności, które nasze dziecko lubi. Oczywiście, czasami życie jest zajęte i nie możemy poświęcić całego dnia, ale nawet krótkie sesje z dzieckiem, w których skupiamy się tylko na nim, mogą mieć ogromny wpływ na jego rozwój.

Bądź zainteresowany

Drugim krokiem, aby zapewnić dziecku odpowiednią uwagę, jest okazywanie zainteresowania tym, co ono robi i mówi. Zadawaj pytania, słuchaj uważnie i pokaż, że jesteś zainteresowany tym, co dziecko ma do powiedzenia. Dzieci uwielbiają, kiedy ich rodzice słuchają ich historii i pytań, a to pozwala im czuć się ważne i kochane.

Stwórz rutynę

Trzecim krokiem, aby zapewnić dziecku odpowiednią uwagę, jest stworzenie rutyny. Dzieci uwielbiają mieć pewność, że będą miały czas na zabawę, naukę i relaks, a rutyna pomaga im poczuć się bezpiecznie i zorganizowane. Ustal godziny posiłków, nauki, zabawy i snu i trzymaj się ich jak najdłużej. Dzięki temu dziecko będzie wiedziało, czego się spodziewać i czuć się bezpiecznie.

Bądź obecny

Czwartym krokiem, aby zapewnić dziecku odpowiednią uwagę, jest bycie obecnym w momencie, gdy dziecko tego potrzebuje. Dzieci potrzebują rodziców, którzy są dostępni i gotowi do rozmowy, kiedy czują się samotne, przerażone lub zmartwione. Bądź obecny i gotowy do rozmowy, kiedy twoje dziecko potrzebuje wsparcia.

Dziel się z dzieckiem swoim czasem

Piątym krokiem, aby zapewnić dziecku odpowiednią uwagę, jest dzielenie się swoim czasem z dzieckiem. 

 

W dzisiejszych czasach, w dobie natłoku pracy, zajęć i różnych obowiązków, często zapominamy o tym, co jest dla nas najważniejsze - nasze dzieci. Żyjąc w ciągłym biegu, nie zawsze zwracamy uwagę na to, co dzieje się w ich życiu i jak sobie radzą z codziennymi problemami. Dlatego tak ważne jest, aby poświęcać im czas i uwagę, słuchać ich, rozmawiać i angażować się w ich życie.

Dlaczego dzieci potrzebują naszej uwagi?

Dzieci potrzebują uwagi ze względu na wiele powodów. Po pierwsze, uwaga rodziców i opiekunów pomaga w rozwoju emocjonalnym dziecka. Dzieci potrzebują miłości, czułości i zrozumienia. Gdy czują się kochane i akceptowane, ich poczucie wartości wzrasta, a tym samym rozwijają się emocjonalnie. Dzieci, które otrzymują mało uwagi ze strony rodziców, często cierpią na zaburzenia emocjonalne, takie jak depresja czy lęki.

Po drugie, uwaga rodziców i opiekunów pomaga w rozwoju intelektualnym dziecka. Dzieci uczą się poprzez obserwację i naśladowanie. Im więcej czasu spędzają z dorosłymi, tym więcej się uczą. Rodzice i opiekunowie są dla dziecka wzorem do naśladowania, dlatego tak ważne jest, aby poświęcać im czas i angażować się w ich rozwój.

Po trzecie, uwaga rodziców i opiekunów pomaga w rozwoju społecznym dziecka. Dzieci uczą się, jak nawiązywać relacje międzyludzkie, poprzez obserwację i naśladowanie. Rodzice i opiekunowie mogą pomóc dziecku w rozwoju umiejętności społecznych, na przykład poprzez wspólne zabawy, rozmowy i wychowywanie w atmosferze pełnej akceptacji.

Jak poświęcić dziecku uwagę?

Aby poświęcić dziecku uwagę, nie trzeba rezygnować z pracy czy innych obowiązków. Wystarczy znaleźć czas na wspólne spędzanie czasu, na rozmowę, na zabawę czy na pomoc w nauce. Warto planować wspólne aktywności, na przykład wyjścia do kina, wycieczki lub wspólne gotowanie.

Ważne jest również słuchanie dziecka. Nie wystarczy tylko rozmawiać z dzieckiem, trzeba również słuchać i zrozumieć jego problemy oraz obawy. Dzieci potrzebują wsparcia i zrozumienia, dlatego tak ważne jest, aby po prostu słuchać.

 

"Dziecko narzuca się naszej uwadze, gdy przeszkadza i mąci; te tylko momenty dostrzegamy i pamiętamy. Nie widzimy, gdy spokojne, poważne i skupione. Lekceważymy święte chwile jego  rozmowy z sobą, światem, Bogiem. Dziecko, kryć zmuszone tęsknoty i porywy przed drwiną i szorstką uwagą, ukrywa chęć porozumienia, nie wyzna decyzji poprawy. Kryje posłusznie  przenikliwe spojrzenia, zdziwienia, niepokoje, żale - gniew i bunt. Chcemy, by skakało i klaskało w ręce, więc ukazuje uśmiechniętą twarz trefnisia.

 

Widzimy dzieci w burzliwych przejawach radości i smutku, gdy się różnią od nas. Nie dostrzegamy pogodnych nastrojów, cichych zadumań, głębokich wzruszeń, bolesnych zdziwień, jątrzących podejrzeń i upokarzających wątpliwości, w których są do nas podobne. "Prawdziwym jest nie tylko dziecko skaczące na jednej nodze, ale i roztrząsające tajemnice przedziwnej bajki życia".

 

Jeśli umiecie diagnozować radość dziecka i jej natężenie, musicie dostrzec, że najwyższa jest radość pokonanej trudności, osiągniętego celu, odkrytej tajemnicy - radość triumfu i szczęście samodzielności, opanowania, władania." 

(Janusz Korczak)

 

Uwaga dla dziecka to nie tylko kwestia czasu spędzonego razem, ale również sposobu, w jaki postrzegamy jego potrzeby. Warto pamiętać, że każde dziecko jest inne i ma swoje indywidualne potrzeby. Dlatego ważne jest, aby zawsze słuchać dziecka i zwracać uwagę na to, co chce nam przekazać. Uwaga dla dziecka to również pozytywne relacje między dorosłymi a dziećmi. Dziecko, które otrzymuje dużo uwagi i pozytywnych bodźców, jest zwykle bardziej pewne siebie i lepiej radzi sobie w kontaktach z rówieśnikami.

Uwaga dla dziecka jest także istotna ze względu na jego rozwój emocjonalny i intelektualny. Dziecko potrzebuje stymulacji, aby rozwijać swoje umiejętności poznawcze i emocjonalne. Zadania, zabawy i rozmowy, które wymagają skupienia i zaangażowania, wpływają na rozwój mózgu dziecka i przygotowują je do przyszłych wyzwań.

 

A my jako rodzice możemy odnaleźć przyjemność w przebywaniu z dzieckiem... 

 

Alicja Krawczyk

psycholog >
P
raktyk Terapii Któtkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu

Nasi specjaliści

Aneta Styńska
Aneta Styńska
Psycholog
Psychoterapeuta
Trener żywienia
Diagnostyka
Anna Jabłońska
Anna Jabłońska
Psycholog
Seksuolog
Psycholog dziecięcy
Alicja Krawczyk
Alicja Krawczyk
Psycholog
Doradca zawodowy
Praktyk terapii BSF
Diagnostyka
Hanna Świerczewska
Hanna Świerczewska
Psycholog
Psychotraumatolog
Psychoonkolog
Łukasz Choinkowski
Łukasz Choinkowski
Psychoterapeuta
Barbara Wysocka
Barbara Wysocka
Psycholog
Terapeuta SFBT
Magdalena Kowalska
Magdalena Kowalska
Psycholog

Jak kupować? Wybierz produkt odpowiedni dla Ciebie Podaj nam swoje dane Dokonaj opłaty Aktywacja następuje w ciągu 24 godzin od momentu wpłaty środków

Jeżeli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, zadzwoń pod numer alarmowy 112 (Polska) lub udaj się do najbliższej jednostki pogotowia ratunkowego lub policji. Możesz również skorzystać z bezpłatnego kryzysowego telefonu wsparcia. Numer dla dorosłych tel. 116 123 (14:00-22:00), dla młodzieży tel. 116 111 (12:00-02:00). Nasz serwis nie jest przeznaczony dla osób znajdujących się w sytuacji zagrożenia życia.